[r.....2]

siemano, trenowałem przez 5 lat siatkówkę, jednak miałem dwa lata przerwy z niezdrowym stylem życia, jednak chciałbym wrócić do tego bo brakuje mi adrenaliny. niekoniecznie do siatkówki a do innego sportu i myśli miałem nad sztukami walki - zastanawiam się nad #boks #muaythai #mma lub jakieś inne - co polecacie najbardziej? Mam 2m i waze ze 100-110kg. #sport

[robsosl]

co polecacie najbardziej?

@ray1902: To co najbardziej Ci pasuje. Przecież to nie my będziemy trenować.

[bycjaktommyleejones]

@ray1902 idz w tajski boks, przy tym wzroscie bedziesz zamiatal takich krssnali jak ja nogami ( ͡º ͜ʖ͡º)

[JerzyDabczak]

@ray1902: idź w boks albo w tajski. Jak się taka łapa przyklei na czoło to aż miło ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[r.....2]

@JerzyDabczak: @bycjaktommyleejones: kurde a co z mma albo kickboxing? zastanawiałem się też żeby nogami popracować :D ale nie wiem jeszcze

[r.....2]

@bycjaktommyleejones: aaa tajski jest z nogami, kurde nie znam sie ani troche

[JerzyDabczak]

@ray1902: jak masz więcej niż dwadzieścia kilka lat, to nie ogarniesz podnoszenia nogi powyżej pasa, tak jak trzeba, jeżeli wcześniej niczego nie próbowałeś. Chyba że jesteś genetycznie predysponowany. Ale zanim się o tym przekonasz, to szczawie 40 kilogramów lżejsi cię tak okopią, że ci się czegokolwiek odechce. ¯\_(ツ)_/¯

[Pangia]

zastanawiałem się też żeby nogami popracować

@ray1902: idź na boks, kopał się nie będziesz ale nogami tak popracujesz że będziesz miał łydki jak kurier w okresie świątecznym

[bycjaktommyleejones]

@ray1902 ja przy twoich warunkach, to bym poszedł w kickboxing lub w tajski. Waunki masz. Tak jak mirek wyzej napisał, na poaczatku cie szczawie okopią, wytrwaj ze 3 miesiace i zobaczysz, co dalej. Trener Ci prawde powie ( ͡º ͜ʖ͡º)

[takafaza]

@ray1902: jak mieszkasz w duzym miescie i masz jakis fajny klub mma, to idz na mma, gdzie masz wszystkiego po trochu z powyzszych a do tego zapasy i bjj

[takafaza]

@ray1902: moze zostaniesz drugim blachowiczem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[r.....2]

@bycjaktommyleejones: @takafaza: @Pangia: @JerzyDabczak:
no i panowie daliście mi teraz mega dylemat bo praktycznie każdy jest za inną opcją :D poprzeglądam filmiki na yt albo się przejdę osobiście i zobaczę jak to wygląda

[takafaza]

@ray1902: przejsc sie osobiscie to chyba najlepsza opcja, duzo tez zalezy od klubu, atmosfera w klubie, jaki trener, czy nie ma tam patologii tylko ogarnieci fajterzy, jakie warunki itd. pierwszy trening jest zazwyczaj za darmo wiec mozesz sobie obczaic

[kubaadamek]

@ray1902: Jeżeli chcesz trenować sobie rekreacyjnie to na Twoim miejscu poszedłbym w MMA. Jest to najbardziej ogólnorozwojowa dyscyplina, która pozwoli Ci wzmocnić praktycznie całe ciało i da argumenty w każdej płaszczyźnie. Boks, kickboxing czy tajski też jest spoko opcja jednak jest to dużo obijania nóg i skupienie się tylko na jednej płaszczyźnie. W MMA będziesz miał parter, zapasy oraz stójkę czyli wszystkiego po trochę.
Natomiast nie sugeruj się tym, że będziesz

[9866666]

@ray1902: Weź olej MMA - to miks wszystkiego, niby wszystkiego liźniesz ale tylko po trochu. Ogólnorozwojowy to masz trening tajskiego. Jeśli chcesz potrenować hobbystycznie nie musisz kopać po łbie. Wystarczą low i middle kicki.

[kubaadamek]

@9866666: Boks tajski jest ogólnorozwojowy? Okej ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)

[bialy89]

Idź na taja albo KB w formule K1. Ewentualnie boks, ale ja od siebie polecam taja, bo lubię kopanie i klincz. Boks ma taką przewagę, że w miarę szybko ogarniesz podstawy, bo do opanowania masz tylko uderzenia rękami. O MMA bym myślał, jak już trochę opanujesz stójkę.

[Hitmonlee]

@JerzyDabczak: dlaczego nie podniesie już poprawnie nogi powyżej pasa? Jakieś artykuły na ten temat?

[JerzyDabczak]

@Hitmonlee: tak, na japońskiej stronie z kategorii science wyczytałem. Z płatnym dostępem oczywiście i w oryginale, bo tylko takie są wiarygodne.( ͡° ͜ʖ ͡°)
Czy ty się na łby zamienileś? Jeżeli ktoś nie trenował czegoś takiego od dzieciaka rozwijając się w kierunku sportów walki albo szeroko rozumianej akrobatyki, to nie nabędzie już takich zdolności jak typ, który w wieku 7 lat zaczął bawić się w jakiejś taekwondo.

[Hitmonlee]

@JerzyDabczak: Ale swierdziłeś wprost, że:

jak masz więcej niż dwadzieścia kilka lat, to nie ogarniesz podnoszenia nogi powyżej pasa

Więc liczyłem na jakieś poparcie badaniami, skoro z moich obserwacji wynika, że to nieprawda.