[smartfonik]

Tak dla tych, co piszą że Paweł nie ma siły czy kondycji przez dietę weganska. Nie, on nie ma bo pewnie nic nie ćwiczy. Tak wygląda bokser Bryant Jennings, który też jest na diecie weganskiej.

#bigbrother #dieta #mirkokoksy

[f.....s]

@smartfonik: I jaki smutny, widać, że mu mięcha brakuje. Trzymaj się Bryant - opitol sobie jakiegoś stejka i nie smuć się

[M.....4]

@smartfonik: biedny pan

[Bigbrother]

@smartfonik: w Olsztynie jest sportowiec który przezedl na weganizm i polepszył wyniki. I teraz wiele klubów zwraca się do niego by trenował drużyny. Ponoć białko z warzyw i Np straczkowatych jest genialne i lepsze od mięsnego.

[Mr_Pure_Evil]

@smartfonik: Wojciech Enyama, też nie je mięsa ;)

[Estetykatopodstawa]

Ponoć białko z warzyw i Np straczkowatych jest genialne i lepsze od mięsnego

@Bigbrother: xDDDDDDDDDDDDDDDDDD

Link do badań albo skończ #!$%@?ć takie bzdury

[Estetykatopodstawa]

@Mr_Pure_Evil: Ale już tego, że ma xx lat stażu, zajebisty gen, #!$%@? sterydy i formę swoją zrobił na weglowodanach + mięsie a dopiero od niedawna nie je mięsa to już nie napiszesz prawda?
#!$%@? cherry picking, jak mnie to wkurza.

Tak to ten po prawo, a po lewo Duma PL kulturystyki Daszkiewicz

[octopus1980]

@smartfonik: jesli uważasz, że ta forma została zrobiona tylko na szczawiu i sałacie to grubo sie mylisz. Na 100% była stosowana suplementacja zastępująca mięso i witaminy w nim zawarte i oczywiście odpowiednie odżywki budujące formę sportową. Do tego sztab specjalistów za gruby hajs opiekował się zawodnikiem. Więc nie porównuj tytaj typowego Mietka do profesjonalnego sportowca, bo mimo że jest weganem to są to 2 różne światy.

[Mr_Pure_Evil]

@Estetykatopodstawa: wiem że Wojciech nie je od wielu lat mięsa i ciężko trenuje dzięki czemu dawał radę w strongmanach i na siłowni. Nie stalkuje go i nie muszę wiedzieć wszystkiego. Rozluzuj dupe łbie.
Jak mnie wkurza jak ktoś zakłada że każdy jest #!$%@?ą encyklopedią. ¯\_(ツ)_/¯

[Estetykatopodstawa]

@Mr_Pure_Evil: Ale ja za to znam się na tym i każdy wcześniej zrobił formę na mięsie a przeszedł na weganizm/wegetarianizm/wegegównanizm w większości przypadkow tylko PO TO aby łoić kasę rozpisując diety w ten właśnie sposób.

https://www.youtube.com/channel/UC6E7gSzQhJjDVeQU7UZxdIw/videos

Tu masz najlepszy przykład, zrobił formę na mięsie i nagle przeszedł na weganizm/wegetarianizm i jedyne co robi to podtrzymuje sylwetkę. Ale hajs sie zgadza dobrze, bo jako pierwszy wpadl na ten pomysl.

[Bigbrother]

@Mr_Pure_Evil: @Estetykatopodstawa: podbijam co napisał kolega wyżej. Zluzuj dupę bo się srasz jak #!$%@?

[Mr_Pure_Evil]

@Estetykatopodstawa: dla mnie chłop się całkiem spoko prezentuje, ale to o czym piszesz to faktycznie oszukiwanie fest i jeszcze jak z tego robi kanał na yt. Ja chciałbym dojść do połowy sylwetki tego "herkulesa" na jakiejkolwiek diecie xd, z ciekawośc- wiesz co jest lepsze/zdrowsze czy zrobić formę na mięsie i przejść na może nie typowo wege ale mocne ograniczenie mięsa max 1-2 w tyg, czy od początku jechać głównie na warzywach

[Estetykatopodstawa]

@Mr_Pure_Evil: Na białku roślinnym również da radę zrobić formę, natomiast musisz jeść głównie produkty które mają pelny aminogram(a jest ich chyba jedynie 7).
Generalnie dieta wegetariańska/wegańska również może być zdrowa i odpowiednia. Niestety 95% osób takowej "diety" nie ma, BO je co chce, a nie konkretnie odpowiednie produkty.
Ja jednak uważam, że zrobić forme na mięsie jest dużo łatwiej. Po prostu nie musisz się aż tak ograniczać, ale wiesz, jeśli Ci

[rudy_bigos]

@Bigbrother nie jest lepsze - co to za mity? Juz pomijam fakt bycis na bombie przez zawodowcow i amatorow

[rudy_bigos]

@Bigbrother doksztalc sie a potem pisz farmazony

[Bigbrother]

@rudy_bigos: napisałam PONOĆ. czyli poddaje temat dyskusji. Można odpisać normalnie - tak nie jest. Znam temat i podać argument. A nie #!$%@? kogoś dla samej satysfakcji.

[Bigbrother]

@smartfonik: http://veganworkout.org.pl/top-10-sportowcow-na-diecie-weganskiej/

[waszakapa]

@smartfonik: On na Olimpiadzie #!$%@?ł Igorowi .

[rudy_bigos]

@Bigbrother ale nikt tu nikogo nie #!$%@? - jakis blog vege to nie zrodlo

Sa sportowcy weganie - oczywiscie

Ale kazdy z nich przewaznie forme zrobil na miesie, dodatkowo wrzucil w siebie tone suplementow ;)

[t.....4]

@smartfonik >dieta wegańska
XD

[Kasahara]

@smartfonik:

Wpieprzaj węgle całe życie

Pół roku na keto

Mów, ze forma na keto i się da

Wpieprzaj całe życie mięso aż się uszy trzęsą

Pół roku na wege

Mów, ze forma na wege i się da

( ಠ_ಠ )