wpisy
Wszystkie
Archiwum
- 2
makabrycznie dłuuuuuga przerwa ;///
no ale pompujemy 💪🏾💪🏾🔥🔥🔥💯🌭💦
876 936 - 120 = 876 816
#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis
no ale pompujemy 💪🏾💪🏾🔥🔥🔥💯🌭💦
876 936 - 120 = 876 816
#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis
![Chodtok - makabrycznie dłuuuuuga przerwa ;///
no ale pompujemy 💪🏾💪🏾🔥🔥🔥💯🌭💦
...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/13de66308f52a7b306b609015074f4f5a40eecf2b556f976344777fb99c4c94f,w400.png)
źródło: aeb63ffd5c4371e3b5464a81e175a0c23d49868c1906b6923615777439ec44e0
Pobierz#pompujzwykopem:
Raport z dni minionych:
878 286 - 1 350 = 876 936
4 Maja - 300 pompek; 5 Maja - 320; 6 Maja - 350; 7 Maja - 350
#kalistenika
Raport z dni minionych:
878 286 - 1 350 = 876 936
4 Maja - 300 pompek; 5 Maja - 320; 6 Maja - 350; 7 Maja - 350
#kalistenika
- 0
@kuroszczur: prawdziwy kalistenik nikogo nie wyklucza ze względu na to co robi
@Pulkownik_Wolodyjowski: To nie kalistenik, ale św. Tomasz z Akwinu
- 3
Dawno nie pompował ale samopoczucie #!$%@? mocno :/
Dziś też #!$%@? ale czasem po prostu trzeba heh
878 401 - 115 = 878 286
#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis
Dziś też #!$%@? ale czasem po prostu trzeba heh
878 401 - 115 = 878 286
#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis
![Chodtok - Dawno nie pompował ale samopoczucie #!$%@? mocno :/
Dziś też #!$%@? ale cza...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/aeb63ffd5c4371e3b5464a81e175a0c23d49868c1906b6923615777439ec44e0,w400.png)
źródło: 51da2f9bbe4f8939391897f101565c0451972925d2e5979c3cb535820da12b00
Pobierz#pompujzwykopem:
Raport z dni minionych:
879 121 - 720 = 878 401
1 Maja - 250 pompek; 2 Maja - 220; 3 Maja - 250
#kalistenika
Raport z dni minionych:
879 121 - 720 = 878 401
1 Maja - 250 pompek; 2 Maja - 220; 3 Maja - 250
#kalistenika
- 2
Nie śpimy pompujemy!!!!! 💪🏿💪🏿🔥🔥🔥💯🌭💦
879 271 - 5*30 = 879 121
#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis
879 271 - 5*30 = 879 121
#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis
![Chodtok - Nie śpimy pompujemy!!!!! 💪🏿💪🏿🔥🔥🔥💯🌭💦
879 271 - 5*30 = 879 121
#p...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/51da2f9bbe4f8939391897f101565c0451972925d2e5979c3cb535820da12b00,w400.png)
źródło: e2090044394a25fb8a67fd17d90fd2d68cc8305afc7981a2eb029a2fbf40876f
PobierzOd około miesiąca zacząłem brać bupropion. Mam zamiar się nieco "wzmocnić" i kupiłem ziele damiana, cytrulinę i Maca. Można stosować takie połączenie?
#zdrowie #lekarz #niebieskiepaski #pompujzwykopem #depresja
#zdrowie #lekarz #niebieskiepaski #pompujzwykopem #depresja
@WujekSzejk: nie wiem jak reszta ale Maca czasem też stosuje, z reguły czizy i nuggetsy
- 0
Robił ktoś plan 100 pompek wg planu https://www.100pompek.pl/?
Jak jestem wypoczęty to zrobię 65-70, przeglądając te plany chciałem zacząć na wszelki wypadek od https://www.100pompek.pl/56-60-pompek w dniu 1. czwartej serii nawet nie jestem w stanie dokończyć.
#trening #mirkokoksy #pompujzwykopem
Jak jestem wypoczęty to zrobię 65-70, przeglądając te plany chciałem zacząć na wszelki wypadek od https://www.100pompek.pl/56-60-pompek w dniu 1. czwartej serii nawet nie jestem w stanie dokończyć.
#trening #mirkokoksy #pompujzwykopem
- 15
znajoma osoba powiedziała mi niedawno że nie wie po co żyje i robi rzeczy ale je robi pomimo braku chęci bo wie że jakby nie robiła to byłoby jeszcze gorzej
and that hit me
i od tego czasu co kilka dni po prostu robię sb te pompeczki bez czekania w nieskończoność na odpowiedni nastruj siłę ochotę wilgotność powietrza czy fazę księżyca jak przez ostatnie miesiące/lata
879996 - 5*25 = 879871
#pompujzwykopem #
and that hit me
i od tego czasu co kilka dni po prostu robię sb te pompeczki bez czekania w nieskończoność na odpowiedni nastruj siłę ochotę wilgotność powietrza czy fazę księżyca jak przez ostatnie miesiące/lata
879996 - 5*25 = 879871
#pompujzwykopem #
![Chodtok - znajoma osoba powiedziała mi niedawno że nie wie po co żyje i robi rzeczy a...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/e2090044394a25fb8a67fd17d90fd2d68cc8305afc7981a2eb029a2fbf40876f,w400.png)
źródło: 47485d39ccd1c68cf8c722cd83b251e32c146fef0c02df2418a492b5b923502a
Pobierz@Chodtok: I o to właśnie chodzi. Nie dyskutuj z myślami destruktywnymi. Mi się też nie chce czasem iść na trening. Ale idę i robię. A jak już robię to co za różnica czy mi się chce czy nie? Efekt został osiągnięty.
Brawo za samozaparcie. Aby tak dalej🤝
Brawo za samozaparcie. Aby tak dalej🤝
- 2
ogólnie chciał se popompować ale zrobienie w międzyczasie godzinnej przerwy na siedzenie przed lapkiem to był #!$%@? pomysł bo przy próbie kolejnej serii brak zasilania w łapach dopadł xd ;//
880066 - 25 - 25 - 20 = 879996
#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis #oswiadczeniezdupy #takaprawda
880066 - 25 - 25 - 20 = 879996
#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis #oswiadczeniezdupy #takaprawda
![Chodtok - ogólnie chciał se popompować ale zrobienie w międzyczasie godzinnej przerwy...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/47485d39ccd1c68cf8c722cd83b251e32c146fef0c02df2418a492b5b923502a,w400.png)
źródło: 340d0e839977293cc8d068f11969b9e0a22bd7d5a61faadae3a94a0e28b8a2a5
Pobierz- 4
Nie śpimy pompujemy!!!!! 💪🏿💪🏿🔥🔥🔥💯🌭💦
880176 - 5*22 = 880066
#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis #oswiadczeniezdupy #takaprawda
880176 - 5*22 = 880066
#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis #oswiadczeniezdupy #takaprawda
![Chodtok - Nie śpimy pompujemy!!!!! 💪🏿💪🏿🔥🔥🔥💯🌭💦
880176 - 5*22 = 880066
#po...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/340d0e839977293cc8d068f11969b9e0a22bd7d5a61faadae3a94a0e28b8a2a5,w400.png)
źródło: e005666f36be374b53aa6f3015e0cad3d680b7e617ff775245660e613f394db7
Pobierz- 3
walnął se dziś kilka krótkich serii ale zawsze coś biorąc pod uwagę że to jakiś 3-4 raz w tym roku był a w zeszłym wcale lepiej nie było a nawet gorzej więc no bez formy jakiejkolwiek jest ogólnie
nie wie też do końca jak przeliczać pompki robione przy pomocy picrel na takie zwykłe jakie kieeeeedyś robił zawzięcie
880286 - 5*22 = 880176
#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis #oswiadczeniezdupy #takaprawda #zalesie #ehhhhhhhhhhhhh
nie wie też do końca jak przeliczać pompki robione przy pomocy picrel na takie zwykłe jakie kieeeeedyś robił zawzięcie
880286 - 5*22 = 880176
#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis #oswiadczeniezdupy #takaprawda #zalesie #ehhhhhhhhhhhhh
![Chodtok - walnął se dziś kilka krótkich serii ale zawsze coś biorąc pod uwagę że to j...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/e005666f36be374b53aa6f3015e0cad3d680b7e617ff775245660e613f394db7,w400.png)
źródło: image
Pobierz@Chodtok: na uchwytach lepsze, bo można głębiej schodzić i nie męczą się tak stawy w nadgarstkach
- 1
#pompujzwykopem 880306 - 20 = 880286
- 0
#pompujzwykopem Tag chyba obumarł 880 426 - 120 = 880306
![ldne - #pompujzwykopem Tag chyba obumarł 880 426 - 120 = 880306](https://wykop.pl/cdn/c3201142/cf3af032f099c841c6c4e50df193191ac57bc625b6d61dbac8c54776b02fa7bb,w400.jpg?author=ldne&auth=eef6fcf6b8e27cad754489c8af41a4fc)
- 2
- 1
W moich żyłach płynie Vril
#vrilpill #aryancel #aryangrindset #hiperborea #pompujzwykopem #mikrokoksy
#vrilpill #aryancel #aryangrindset #hiperborea #pompujzwykopem #mikrokoksy
![Strigon - W moich żyłach płynie Vril
#vrilpill #aryancel #aryangrindset #hiperborea #...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/bae38b745a4332e163c57dc24bf29c24aba21e9e949f9fee49ebda89827191c6,w400.jpg)
876 696 - 120 = 876 576
#pompujzwykopem #bloglajfstajlowychodtoka #gownowpis #zalesie #ehhhhhhhhhhhhh
źródło: 493b9f60adf9407c121b3078ba35245613b268f520ec38ea17031c4320e4d8de
Pobierz@Iandschaft: