Czy tego typu wysiłkowe sporty da się połączyć z siłownią?
Chciałbym chodzić na tajski boks.
Obecnie sylwetkowo jestem jak słynny oskarek(lordoza), docelowo chciałbym wyglądać jak pic. below.
Słyszałem opinie, że zbyt duża ilość mięśni negatywnie wpływa na mobilność podczas walki.
A gubiąc tłuszcz podczas treningów MT, nie nabiorę "rozmiarów" :D
Stąd moje pytanie - czy udało wam się skutecznie połączyć siłownię i sztuki walki?
#sztukiwalki #mikrokoksy #
http://mikrotikacademy.pl/mikrotik-chr-instalacja-vps-na-przykladzie-vultr-com/