Razem z moim kolegą chcemy się pobawić i stworzyć urządzenie do wywoływania odmiennych stanów świadomości w tym OBE, LD, transu hipnotycznego a przy okazji się pobawić i zobaczyć jak pracuje ludzki organizm ;)
Zbudowaliśmy urządzenie, które składa się z dwóch elementów:
Pulsometr — mierzy tętno, mniejsze tętno oznacza zazwyczaj, że człowiek jest spokojniejszy, zrelaksowany
Czujnik reakcji galwanicznej skóry (GSR) - mierzy opór elektryczny skóry, układ współczulny człowieka podczas zdenerwowania wytwarza pot, jako
billuscher - Razem z moim kolegą chcemy się pobawić i stworzyć urządzenie do wywoływa...

źródło: image

Pobierz
@billuscher: Może pulsoksymetr, zamiast pulsometra albo dodatkowo.
Informacja o natlenieniu do niczego się raczej nie przyda, ale zapewni badanemu pewność, że z jego oddechem wszystko w porządku, bo w przypadku niedotlenienia rozległby się alarm.
Parę razy spotkałem się z opinią, że dana osoba boi się przestać skupić na oddechu, że z tego powodu przestanie oddychać i od tego umrze. Ja też z początku miałem wątpliwości, czy spłycenie oddechu w trakcie zasypiania
  • Odpowiedz
@billuscher To jest pierwsze nagranie otwierające cały program. To jest zamieszczone dla zachęty.
Ostatnio słyszałem jak instruktorzy z TMI Polska negatywnie wypowiadali się o słuchaniu za pośrednictwem Youtube, że YT im tnie jakość nagrań.
  • Odpowiedz
  • 1
@Dreampilot: No okej dzięki za zwrócenie uwagi, chodziło o to, że te ćwiczenia mogą pomóc w osiąganiu OSŚ, wiele z tych narzędzi chociażby resonant tuning, na pewno nie ta jakość z YT widocznie mają jakąś inną kompresję
  • Odpowiedz
Zdecydowałem się dziś spać w innej pozycji i uruchomił mi się zewnętrzny strażnik co sprawiło, że miałem LD, dość niezwykłe xD
Miałem kilka fałszywych przebudzeń, najpierw z tego co pamiętam byłem w moim pokoju tuż przy skraju łóżka i zacząłem się zginać co było bolesne, wtedy pomyślałem że to sen, w kolejnym śnie uświadomiłem się ale miałem zamydlone ręce, zacząłem trzeć by ustabilizować sen, chwile był ale potem znów przejście, w ostatnim
@billuscher: Ćwiczyłem różne rzeczy jak zaczynałem, gdy się nauczyłem wszystkiego myślałem, że granicą jest percepcja, może po prostu nie potrafię stworzyć wszystkiego...? Rozwalić mogę cały świat po horyzont, ale budowanie idzie mi #!$%@?. :(
  • Odpowiedz
Dawno nie pisałem na tagu ale mam powód, razem z moim przyjacielem z Discorda przeprowadzamy małe eksperymenty i budujemy urządzenie podobne do systemu RedEye wspomagającego relaks tylko ulepszonego też o rytm serca, ciekawi nas możliwość wywoływania odmiennych stanów z użyciem takich urzadzeń

Też widziałem jakby ktoś chciał kurs jogi snu jakby ktoś chciał

#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #oobe #swiadomesnienie #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka #oobe #medytacja
billuscher - Dawno nie pisałem na tagu ale mam powód, razem z moim przyjacielem z Dis...

źródło: oi

Pobierz
  • 1
@Dreampilot: Robert Bruce sam nie wiem kto to, tylko fakt, że napisał Traktat o projekcji astralnej, Noble był jednym z znanych i aktywniejszych użytkowników forum oobe.pl ale odszedł i forum zmarło, a Robert (rany sporo tych Robertów jest związanych z tą tematyką xD)
To działa z dużą pewnością, czujniki GSR i pulsometry są wykorzystywane w relaksacji, chcieliśmy jeszcze mięśnie i EEG, mięśnie się da ale EEG to już problem, McKnight pisała
  • Odpowiedz
  • 1
@Dreampilot: Też jestem za tym by6 to odbierać bardziej jako kwestię przesunięcia świadomości a nie wyjście dusza z ciała, nie wiem może maja tak na imię ja znam paru Robertów co się tym interesują, ja myślę by zbudować to samemu, chodzi o to by było to kompatybilne z naszym urządzeniem
  • Odpowiedz
#swiadomysen #ld #luciddream #swiadomesny #swiadomesnienie #oobe #obe

Czy często miewacie świadome wejście w sen? tzn. leżycie w łóżku i nagle czujecie paraliz, wibracje, dźwięki etc? jak to się u was odbywa? wchodzicie wtedy w zwykły sen, LD, OOBE?

pytam, bo miałem dzisiaj takie doświadczenie. obudziłem się około 5, rozbudzilem po czy znowu poszedłem spać. no i leżąc nagle zacząłem mieć wibracje w głowie, słyszeć dźwięki. od razu zrozumiałem, że to jest sen
Obudź się – Jeśli to czytasz, jesteś w śpiączce od prawie 15 lat. Próbujemy nowej metody. Nie wiemy gdzie ta wiadomość pojawi się w Twoim śnie ale mamy nadzieję, że uda nam się do Ciebie dotrzeć. Prosimy, obudź się.
  • Odpowiedz
@kiszczak: Tu trzeba ćwiczyć koncentrację albo mieć jakąś kotwicę np dźwiękową
To jest jedna z dobrych technik, pozwala "wyczuć" tą granicę
https://kompendiumld.wordpress.com/upuszczanie/
@Chicane Miałem kilka razy paraliż, raz po obudzeniu się rano chciałem spróbować techniki hipnagogicznej, czułem jak moje ciało zastyga, nie pamiętam czy były jakieś dźwięki, w pewnym momencie naszła mnie taka myśl a co jeśli zacznę się dusić i przerwałem do teraz jestem zły na siebie
  • Odpowiedz
@billuscher: Błyskotliwa krytyka.
Mogę się do tego co mówi odnieść: w mojej praktyce medytacji podczas długiej sesji kiedy robię krótką przerwę na zmianę pozycji to jest to krótka chwila odpoczynku dla mózgu i uwagi -- po tej chwili moja uwaga jest jakby mocniejsza i mogę się lepiej skupić. A więc prawdą jest że świadomość potrzebuje odpoczynku aby móc działać optymalnie. Coś jak potrzeba regeneracji po serii na siłowni i po całym
  • Odpowiedz
Na początek pochwalę się swoją kolekcją, gdyż nabyłem 3 nowe książki o #oobe może kiedyś rozszerzę biblioteczkę jednak teraz nie chcę trwonić pieniędzy oraz mam i tak dużą już kolekcję do przeczytania.

Danie główne: DILD i WILD
Każda osoba zajmująca się tematem snów świadomych spotyka się z dwoma terminami DILD oraz WILD, poniżej wyjaśnienie tych skrótowców:
DILD - Dream Initiated Lucid Dream - świadomy sen wywołany snem, osoba odzyskuje świadomość w śnie,
billuscher - Na początek pochwalę się swoją kolekcją, gdyż nabyłem 3 nowe książki o #...

źródło: a5eaa2e7-3e38-4076-bdb7-c5aa92cacbde

Pobierz
@billuscher Castaneda napisał "Sztukę śnienia", posiadam ale nie czytałem jeszcze.
Tak sobie myślę że mógłbym kiedyś zrobić zdjęcie tych książek o LD które mam. Wiele osób czerpie wiedzę o świadomym śnieniu tylko z internetu i na pewno są wśród nich osoby lubiące czytać książki drukowane.

Uważam jednak że to wydanie polskie trylogii prezentuje się lepiej gdyż jest jednakowe stylistycznie a amerykańskie wydania mają różne okładki. Ale to w zasadzie kwestia gustu.
  • Odpowiedz
  • 1
@Dreampilot: Wiem wiem i parę innych, w Sztuce Śnienia chyba była opisana słynna metoda z rękoma, jeszcze jakichś fajnych książek szukam o LD ale papierowych ale w sumie już mam niejako biblię LD czyli książkę LaBerge'a więc raczej mi nic nie potrzeba.
Jeszcze myślałem o MIWPC Darka Sugiera ale 1. Pewnie już nie drukują 2. Nie chce wspierać tego człowieka bo zauważyłem że zaczął jakieś dziwne rzeczy wygadywać
  • Odpowiedz
Dobra, zabieram się za medytację na poważnie. Zacznę od krótkich posiadówek. Właśnie zasysam muzyczki. Ucinam sobie równe wersje - pełne, 15, 10, 7 i 5 minutowe. Chcę zacząć od 5 minut, ale często.

Przy okazji zasysam muzykę do słuchania w trakcie pracy przy komputerze. Fajne szamańskie bębny można znaleść. Trzeba się jakoś przeprogramować.

#luciddream #swiadomesny #swiadomesnienie #oobe #medytacja
@psiversum:
Załóżmy, że idziesz po telefon do drugiego pokoju. Intencją nie będzie pójście do drugiego pokoju, ani wzięcie telefonu, ale to co zrobisz po tym jak go już weźmiesz.
Jeśli telefon zadzwoni, to powodem, że po niego idziesz, jest to że dzwoni, ale intencją jest sprawdzenie kto dzwoni lub odebranie połączenia i rozmowa.

Można też pójść do drugiego pokoju bez celu, bez intencji, ale wtedy po co w ogóle tam iść?
  • Odpowiedz
@psiversum: Jeśli chodzi o kwestię LD a dokładniej MILD ja uważam, że (może się mylę jak tak proszę poprawić) to alokowanie informacji o tym, że trzeba wykonać przyszłe zadanie
  • Odpowiedz
Z księgarni polecałem ostatnio Libstro, gdzie można zakupić książkę S. LaBerge "Exploring the world of lucid dreaming" (aktualnie dokańczam i twierdzę że to wspaniała lektura dla osób, które chcą się tego nauczyć) dziś zaś chcę polecić księgarnie Galaktyka, zamówiłem tam (w wersji KSIĄZKOWEJ NIE EBOOKOWEJ) słynną trylogię o podróżach poza ciałem, jeśli ktoś chce uzupełnić swoją kolekcję zapraszam ale ostrzegam - nakład jest limitowany ;)

opis odnośnika

https://www.galaktyka.com.pl/rozwoj-duchowy/podroze-poza-cialem-nowe-wydanie
https://www.galaktyka.com.pl/rozwoj-duchowy/dalekie-podroze
https://www.galaktyka.com.pl/rozwoj-duchowy/najdalsza-podroz

#swiadomysen #
billuscher - Z księgarni polecałem ostatnio Libstro, gdzie można zakupić książkę S. L...

źródło: podroze-poza-cialem-b-iext115555472

Pobierz
  • 1
@Dreampilot: To czekam ja na razie chce spokojnie skończyć jestem na rozdziałach o koszmarach i chłonę namiętnie to jest i będzie moja Biblia LD
Ja nie mogłem znaleźć dopóki nie zajrzałem na Galaktykę a chce mieć bo to klasyk jeśli chodzi o temat OBE (btw pamiętasz może klip w którym Bob Monroe mówi "If you know you are more than a physical body something else happen, you you are free a
  • Odpowiedz
#swiadomesnienie #swiadomesny #oobe #luciddream

Małe chwalę się.

Ale zanim przejdę do rzeczy, muszę rozjaśnić pewną kwestię. Od pewnego, mianowicie czasu, mam coś takiego, że bardzo szybko moje ciało zapada w sen, kiedy ja jeszcze nie śpię. Potrafią to być sekundy. Dziwne to uczucie, ale też i fajne. Czasami mam tak, że wydaje mi się, że obróciłem się na brzuch lub skuliłem się, a faktycznie cały czas, niezmiennie leżę w tej samej pozycji
Ale zanim przejdę do rzeczy, muszę rozjaśnić pewną kwestię. Od pewnego, mianowicie czasu, mam coś takiego, że bardzo szybko moje ciało zapada w sen, kiedy ja jeszcze nie śpię.


@psiversum: W sensie jesteś w stanie kiedy nie czujesz ciała ale Twój umysł pracuje? Bardzo łatwo z takiego transu wejść w sen ;)
  • Odpowiedz
  • 2
Masz przy tym symptomy paraliżu sennego?

@Dreampilot: Nie mam paraliżu. Moje ciało nie reaguje, ale gdy próbuję się podnieść to często budzę ciało. Podnoszenie się jest trudne.

@Dreampilot: @billusher Mój stan to taka głeboka relaksacja, która nastepuje błyskawicznie. To ten stan, który uczy się osiągać przed OBE, a zwykle trwa to z 20 minut. Ja zacząłem wchodzić szybko w ten stan, chyba po pierwszej chemioterapii. Momentalnie zapadałem się w łóżko.
  • Odpowiedz
@billuscher To dobrze że polecają. Myślę że tu przeważyła pozytywna opinia dr. Matthew Walker'a, który jest współczesnym guru od snu, który twierdzi że LDing może być nawet ewolucją ludzkiej świadomości.
Bardziej odnosiłem się do tego że nie spodziewam się głębokiego czy szczegółowego drążenia tematu po takim czasopiśmie a poza tym taki dziennikarz w dziale naukowym np. jednego dnia pisze artykuł o LD a na następny o czymś zupełnie innym.
Newsweek powinien dbać
  • Odpowiedz
  • 1
@Dreampilot: niestety raczej nawet nie wiedzą o moim istnieniu ;)
Dr. Walkera nie oglądałem tak cąłkiem ale wiem że mówi dobrze o LD, co do podejścia już raz było jak była mowa o dudnieniach ale chyba zmienili zdanie
  • Odpowiedz
Chcę kontynuować regularne treningi zarówno DILD w dzień jak i ćwiczyć WILD, chociaż to będzie trudne bo trzeba wyćwiczyć silną wolę by o tej 5 wstać i koncentrację i skupienie by nie odpłynąć w sen - i tu wciąż myślę o moim pomyśle z urządzeniem mierzącym pracę mięśni, opór skóry i puls by wspomóc proces świadomej relaksacji którą tak trudno wyćwiczyć tylko nie wiem czy to nie jest palenie lasu tylko dlatego
  • 1
@paczelok: no wiem za bardzo sobie komplikuję ale z drugiej strony fajnie byłoby mieć coś co wykrywa jakieś sygnały i informowało że zasypiam bo tak trzeba ćwiczyć koncentrację by przejść w sen
  • Odpowiedz
Myślę, że chyba za bardzo szukając metod zwiększenia ilości snów świadomych skupiłem się na kwestii narzędzi pomocniczych a najważniejszy jest tu trening. Odpowiednio prowadzony dziennik snów, testy rzeczywistości, używanie różnych technik a dopiero na samym końcu są wspomagacze. Trzeba się w końcu przełamać mój plan przedstawiłem poniżej. Chociaż też może spróbuję z budową tych wspomagaczy bo i tak chcę spróbować się w to pobawić ;) Ale to kiedyś

#swiadomysen #swiadomesny #sen #
billuscher - Myślę, że chyba za bardzo szukając metod zwiększenia ilości snów świadom...

źródło: IMG_20230316_155142

Pobierz
@billuscher: ale ciśniesz, jak często masz/chcesz mieć świadome sny? przecież wystarczy (uczciwie) dziennik, reality test i motywacja i można dojść do perfekcji (tak było w moim przypadku, bez żadnych wymyślnych metod)
  • Odpowiedz