@MakaronowyStwor: A to twarde jest, czy po prostu zeszła martwa tkanka? Jak brak tkanki to się nie bój, ja miałem kiedyś twarz bardziej czerwoną niż język, a po tygodniu miałem cerę anioła xD
  • Odpowiedz
Znajoma, która siedzi na różnych alternatywnych grupach wysłała mi metodę mycia zębów, zamiast pasty. zamoczyć szczoteczkę w wodzie utlenionej, wtedy w sodzie oczyszczonej, umyć zęby, przepłukać 2 minuty wodą utlenioną. I na koniec płukać olejem kokosowym. Niby zdrowsze i zęby bielsze. Prawda? #zeby #dentysta #kosmetyki
@Pozjadalem_wszystkie_rozumy to właśnie ma nie być droga na skróty tylko zdrowsza alternatywa dla zwykłej pasty w której jest sporo zbędnych składników


@johny-kowalski: generalnie są składniki w pastach które raczej nie są za zdrowe i lepiej ich unikać - jakieś pieniące SLSy, dwutlenki tytanu itp. nie umrzesz od nich, ale skoro są bardzo dobre pasty bez takich dodatków to chyba prosty wybór.

soda oczyszczona bywa składnikiem past (takich normalnych, nie "altmedowych"), także
  • Odpowiedz
@JeszczeZyje: u mnie większość produktów z kwasem salicylowym się nie sprawdziła (brak efektów), a próbowałem wiele polecanych np. Paula choice. Ostatnio zacząłem używać Salises gel od sesdermy i to jest cudo! Wycisza trądzik, oczyszcza i obkurcza pory. Myślę, że to zasługa promotorów przenikania (sam kwas salicylowy jest słabo penetrujący) oraz pozostałych składników takich jak niacynamid, cytrynian trietylu, metabolit zielonej herbaty galusan epillokatechiny. Ogólnie to polecam wypróbować ten produkt bo w kategorii
  • Odpowiedz
@MakaronowyStwor pielęgnacja w kierunku trądziku/problematycznej cery czy odmładzania? Jeśli to pierwsze to rozważ Adaptalen (apteka, na receptę). Differin wychodzi 30 zł za 30 ml + koszt recepty jeśli nie masz Luxmedu i nie chce Ci się czekać na NFZ
  • Odpowiedz
@LuterKebab: frenchcropa co prawda nie nosiłem, ale wydaje mi się, że 180 bpm Męska Wyspa x Pomadowy powinna siąść do takiej messy fryzurki, matowa glinka na bazie wody, dobrze się sprawdza jako prestyler jak i poststyler, quiffa układało mi się na niej bardzo dobrze, do cropa też powinna przypasować
  • Odpowiedz
  • 1
@Pani_Natalia Dobrze też suplementować kolagen.
Ale jak jak koleżanka wyzej, cudów nie będzie.
Można próbować wolniej schodzić z wagi, tak żeby skóra się miała szansę dostosować.
  • Odpowiedz
@Pani_Natalia: Posłuchaj tego pana, zrzucił sporo kilogramów i dobrze tłumaczy jak autofagia, posty przerywane i niskowęglowodanowe diety działają na obwisłą skórę. W opisie wideo są linki do pozostałych partów.
Szczotkowanie na pewno Ci nie zaszkodzi, złuszczenie naskórka pobudzi skórę do wyprodukowania nowej, lepszej warstwy, ale jak oprócz szczotkowania zastosujesz też posty i zamiast samej restrykcji kalorycznej będziesz dążyć też do niższych poziomów glukozy we krwi, to Twoja skóra będzie nawet w
Lenalee - @Pani_Natalia: Posłuchaj tego pana, zrzucił sporo kilogramów i dobrze tłuma...
  • Odpowiedz
Mirabelki, jak ważne jest nakładanie filtru przeciwsłonecznego na twarz codziennie? Czy ma ktoś jakieś porządne info a nie "jutuberka xyz powiedziała to znaczy że trzeba". Rozumiem że latem jak słońce #!$%@? od 5 do 21 to filtr jest konieczny, ale w zimowe krótkie dni? Czy jak jest pochmurno? Na ile to jest istotne i jak w tym nie zwariować?
#mirabelkopomusz #kosmetyki #lato #slonce
@marcinlewy no tak i nie, do indeksu uv liczy się ogólnie promieniowanie uv bez rozdzielenia na uva i uvb, uva jest w miarę stałe w trakcie roku, a uvb nie. Więc przy wysokim indeksie prędzej się opalisz i jest gorszy wpływ na skórę na twarzy, ale to nie znaczy że przy niskim indeksie jest baja bongo elegancko
  • Odpowiedz
@JeszczeZyje: retinol lepszy, retinal nie redukuje trądziku AFAIK.
Ta pani jest mądra ( ͡° ͜ʖ ͡°) https://www.youtube.com/watch?v=bk3HVi1dlc8
Wszystko kwestia stężenia ale moim zdaniem nie warto kupować jakiegoś 0.2% bo się skóra przyzwyczai po 2 tygodniach i zostaniesz z buteleczką słabego.
Dawaj go po prostu malutko na początek i krem nawilżający + SPF. Za pierwszym razem pewnie i tak się poparzysz lekko i będziesz wypryski mieć. Przejdzie, początki
  • Odpowiedz
  • 0
@JeszczeZyje Jak masz wrażliwą buzię to poczytaj o tym, jak powinno się wprowadzać retinol do pielęgnacji, bo być może ty leży problem. No i zawsze można 'na kanapkę' stosować.
  • Odpowiedz
@laventel Pharmaceris, Garnier Ambre Solaire fluid ochronny, przeciw przebarwieniom skóry, SPF 50+ (taka płaska butelka), La Roche-Posay Anthelios UV Mune SPF50+, Vichy Capital Soleil UV Age Daily SPF50 te na pewno mają ppd na poziomie 40-50. Najlżejszy z nich jest ten z Garniera ale ma sporo alkoholu, więc jeśli masz bardzo wrażliwą skórę to może nie być najlepszym wyborem
  • Odpowiedz