270 131.96 - 10 - 7,5 = 270114,46
Za piątkowy bieg i dzisiejszy.
W piątek interwały były konkretne, dzisiaj kolejny bardziej
trening ;) Szybsze 5km i 2,5km rozbiegania.
Chwilowa przerwa od długich spokojnych biegów po 13-17km tempem 6:00-6:20min/km.
No i mireczki muszę się pochwalić - kupiłem Garmina - Forerunner 220.
https://buy.garmin.com/pl-PL/PL/wearables/10002/forerunner-220/prod129397.html
Biegam już z nim około tygodnia więc myślę że mogę coś o nim napisać :)
Pierwsze wrażenie - ultra lekki
Za piątkowy bieg i dzisiejszy.
W piątek interwały były konkretne, dzisiaj kolejny bardziej
dynamiczny
trening ;) Szybsze 5km i 2,5km rozbiegania.
Chwilowa przerwa od długich spokojnych biegów po 13-17km tempem 6:00-6:20min/km.
No i mireczki muszę się pochwalić - kupiłem Garmina - Forerunner 220.
https://buy.garmin.com/pl-PL/PL/wearables/10002/forerunner-220/prod129397.html
Biegam już z nim około tygodnia więc myślę że mogę coś o nim napisać :)
Pierwsze wrażenie - ultra lekki
Potrzebuje kupić buty do biegania ale niestety w moim rozmiarze nie ma tanich >_> w tym co potrzebuje są za 550zł a to trochę za dużo
chodzi o Nike Vomero 9 w rozmiarze 47,5 (31cm). Mógłby ktoś pomóc? =)
#bieganie #buty #butydobiegania #nike #bieganiesprzet
Sie #!$%@?ę to kredytówką zapłacę w sklepie biegacza i na raty spłacę :P albo palce odetne :D