8 dzien na diecie #keto na kolacje swinia w sosie wlasnym, zaczalem sie wazyc 96,4kg, brzuch mi zmalal ale nie wiem Ile na poczatku bylo kg, ogolnie duzo lzej sie czlowiek czuje, pozytywnie zaczalem tez cos sie ruszac bardziej typu rano wylanczylem wspomaganie w rowerze elektrycznym jadac do pracy, cel to 90kg I plaski brzuch zobaczymy czy wytrwam,
@LeavemeInTheDark jutro planuje zjeść. Ostatnio robiłem 5 dni, ale 5 dnia już czułem się zmęczony, musiałem odpuścić trening, bo nie miałem siły.
Zaraz umre z glodu a swinia jeszcze nie gotowa, zachcialo sie powoli pieczongo brzucha swinskieho to trzaleba czekac, ale nie wiem czy wytrzymam najwyzej bedzie twardawe Bo juz mnie skreca zapach sie roznosi z piekarnika a ja glodny jak wilk
Obiad, NIC od wczoraj od 18 nie jadlem tylko kawa nawet glodny nie bylem ,Szosty dzien diety I czuje sie coraz lepiej, #keto
@Kalesonietti: awokado
@Kalesonietti: adwokato
Jest ciezko ale trzeba przetrwac ehh
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
W 5 lat upasc znowu na zmywak eh ja to jestem zdolny, a bylo tak pieknie dobra pozycja jnr sous chefa w hiltonie w prestizowym miejscu eh gdybym zostal to moze bym sie nie tak nie stoczyl zachcialo sie wolnosci I swobody przez chwile bylo fajnie no ale pozniej sie pogubilem, pozostal tylko zal tak #!$%@? sobie zycie, ale przynajmnej 5h popracowalem I odezwalem siendo ciaglego myslenia o tym wszystkim
#przegrywpo30tce
#przegrywpo30tce
@LeavemeInTheDark: nie jest tak źle. Mam brata ciotecznego, który pracował w IT w UK rok, po czym stwierdził, że rzuci robotę i pójdzie do lepszej. Finalnie.. myje podłogi xD Drugi brat cioteczny, koło 30, również myje, ale okna i podłogi na uniwersytecie. Także każdemu noga może się powinąć
LeavemeInTheDark via Wykop
- 0
@GeDox: moze I masz Racje...chociaz ja czarno to wszystko widze nawet na tym zmywaku stalej pracy nie mam I psycha siadla tak ze ten
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
@LeavemeInTheDark: Jakby ktos chcial cie #!$%@? i to od 5 lat, to bys dostał rurka w łeb i tyle. Nikt by sie we wpuszczanie gazu nie bawil. Trzymaj sie tam wariacie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@LeavemeInTheDark: o chłopie , im dłużej się to czyta tym bardziej widać że, może powinieneś wrócić do psychiatryka zanim coś się stanie...
Nie mam sily walczyc ale Bede jeszcze raz probowal sie ogarnac I wyjsc z tego kryzysu, jak narazie 2 dzien Bez alko, ale dalej sie trzese caly, wczoraj NIC nie jadlem dzisiaj mieso I avokado moze dieta bez wegli mi pomoze, kiedys probowalem I nawet mozg lepiej pracowal, a tak to nie mam pracy, dorabiam uberem na rowerze dzisiaj zarobilem jak narazie 16funtow przez dwie h, nie wiem co to bedzie ehhhh
@LeavemeInTheDark: jak można przepić 400 funtów przez weekend?
mam na myśli - co należy pić, to nie jest "potępieńcze" pytanie :)
mam na myśli - co należy pić, to nie jest "potępieńcze" pytanie :)
@LeavemeInTheDark: nie gadaj że w UK nie ma pracy bo jest mnóstwo:D ale że leciałeś weekend I teraz powiedziałeś stop to nie jest źle, ludzie miesiącami piją
Chcialby sie zapasc pod ziemie, zniknac, nie miec takiej przeszlosci, ehh cofnac czas I nie pic I nie cpac, nigdy nie wyjechac, teraz juz za pozno przegralem, mam wrazenie ze koniec juz blisko, strasznie sie mecze, Nie ogarne tego chociaz bardzo bym chcial, popelnialem Tyle bledow....wszystko przez alkohol normalnie jak nie pije to nie jestem az tak #!$%@? alkohol to sprawia, teraz znowu Bede probowal nie pic, ale jak dlugo dam rade,
@LeavemeInTheDark: jasne, tdzym się mordo tam i powodzenia
LeavemeInTheDark via Wykop
- 1
@Koksixk: dzieki
Boze jak ja #!$%@? swoje zycie wszystko przez alkohol I narkotyki jestem o krok od DNA, psycha mi siadla kompletnie po tym weekendzie pilem 3 dni zawalilem prace, zgubilem portfel nie wiem jak sobie poradze, mam Tyle problemow siedze w uk od 10lat chcialbym stad uciec wrocic do polski do brata I mamy nie widzialem ich od 10 lat zostawilem ich samych, teraz jak juz jestem zniszczony to sie odezwalem do nich
@LeavemeInTheDark Trzymaj się Mireczku. 2tyg to nie dużo, wrócisz odpoczniesz, głowa Ci się oczyści i zaczniesz od nowa. Staraj się żyć krótkimi chwilami, nie myśl co będzie za x lat. Czekaj do powrotu, odpocznij trochę, naciesz się rodziną i zacznij od nowa. Wszystkiego dobrego
@LeavemeInTheDark zacznij ogarniać sobie terapie na odwyku jeżeli jest tak złe jak piszesz. Po odwyku spotkania AA i MOŻE dasz radę. Ale tak jak napisałeś - sam nie dasz rady. Rodzinie zdecydowanie warto powiedzieć o problemach jednak j bym to zrobił w momencie jak będziesz miał nagrane to o czym napisałem wcześniej. Będą wiedzieli, ze starasz się wyjść na prosta. Powodzenia miras!
#!$%@? Jannie dam rady
nie daje rady...nie potrafie sie pozbierac coraz bardziej sie pograzam
skoncze na ulicy wszystko do tego zmierza
LeavemeInTheDark via Wykop
- 0
@Kakoq: ale mi sie wsyztsko wymyka, caplem zgubilem porfel nie poszedlem do pracy teraz pije ostatnie piwa ktore zostaly nie mam sily
@LeavemeInTheDark wyjedz z kraju do pracy ja bym nigdy nie dopuścił do bycia bezdomnym
podsumowanie wekendu
nie poszedlem do pracy
zgubilem portfel
cpalem crack
ni ewyjde z tego gowna jescze bardziej sie pograzylem
#przegryw
nie poszedlem do pracy
zgubilem portfel
cpalem crack
ni ewyjde z tego gowna jescze bardziej sie pograzylem
#przegryw
@przegrywoski no logiczne przecież, aby ogarnąć temat trzeba mieć znajomych.
@programista3k: nie zdarzyło mi się jeszcze, częściej #!$%@? temat dostawałem od ziomków xD
Ehhh przegralem zy
@LeavemeInTheDark: @ojednopiwozadaleko mógłby się uczyć
LeavemeInTheDark via Wykop
- 0
@Koksixk: siedze w kiblu mam bezdoman o kurea
Ale #!$%@? akcja cpalem crack a bezdoma wziela mi rower I znikla z Nim a jutro do pracy I tak nie pojde moze to I lepiej ide na cpn po piwo pozdrawiam
@LeavemeInTheDark kto cpa crack
@LeavemeInTheDark to Anglia?
na zielonke nikt uwagi nei zwraca a ja potrzebuje atencji ehhhhh
ehhhh nie ma nadzieji ehhh przegralem
https://youtu.be/yWIl3J3iNnw?si=jJ6pDMrBkFR6yEif
https://youtu.be/yWIl3J3iNnw?si=jJ6pDMrBkFR6yEif
#zdrowie #pytaniedoeksperta #testosteron #psychiatria #depresja