Czym charakteryzują się myśli bezsennej nocy? Dlaczego bezsenność - choć tak bolesna - może sprzyjać rozwijaniu w sobie filozoficznej wrażliwości? Czy zrodzone w mroku ciemnej nocy problemy rozpuszczają się w promieniach słońca?

Odwołując się do doświadczeń Jana, bohatera filmu o nocnej audycji radiowej "Ćma" z 1980 roku, wspólnie doktorantem filozofii, Kamilem Rajkowskim, podjęliśmy próbę udzielenia odpowiedzi na powyższe pytania.

➡️ Odnośnik do rozmowy: Bezsenność w "Ćmie" (1980)

---
Nazywam się Jakub Walicki,
przemyslane_kadry - Czym charakteryzują się myśli bezsennej nocy? Dlaczego bezsenność...

źródło: ćma miniaturka

Pobierz
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Witam mam epizodyczne problemy ze snem.

Jakos w czasie swiat zepsulem sobie zegar biologiczny. Przyszedl czas powrotu na uczelnie nastawilem budzik na 8, poszedlem spac o 1 no ale niestety nie udalo sie zasnac, obudzilem sie w ten sam dzien o 14 i dopiero w nastepny poszedlem spac okolo polnocy/pierwszej jak juz wrocilem do akademika. To byl moj rekord 35h bez snu. Pierwszy tydzien po tej sytuacji balem sie
#wnelafaksyna #efectin #depresja #zaburzenialekowe #bezsennosc

Eh, drugie podejscie do antydepresantów, tym razem padło na wenle. Wcześniej był escitalopram, najpierw solo, póżniej w kombinacji z innymi lekami, niestety nie zdał egzaminu, a dodatkowo dawał szereg skutków ubocznych ¯\(ツ)/¯

Mam stres że i wenla nie da rady, i znów strace tylko czas, kase i będę mieć dużo uciążliwych skutków ubocznych i się poddam

btw, po jakim czasie wenla zaczęła u was działać, i jakie
@troche_przydlugi_login_ale_hooj: dzięki za odp

CHAD nie mam, raczej u mnie przewaga właśnie zaburzeń lękowych, i w konsekwencji tego duża bezsenność, plus wysokofunkcjonująca depresja

na sen również mam Triticco plus Tisercin - faktycznie spanko aż miło, ale rano zamuła straszna, mimo że biore te tabsy około 20 już, no ale widocznie coś za coś

No nic, czekam na efekty. Biorę dopiero 5 dzień, za kilka dni zwiększenie dawki

Psychiatra odradziła na razie
  • Odpowiedz
@smutnykapturek: brak apetytu, może miesiąc przed tym jak odstawiłem. Organizm się o swoje upominał jak dwa dni nie jadłem, ale ponad minimum nie miałem potrzeby jeść.

Odnośnie terapii to z doświadczenia Ci powiem, że psychiatra dobrze gada. Poczekaj aż się ustabilizujesz po lekach, ale miej na uwadze, że będzie raczej obowiązkowa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Na poranną zamułę po Trittico bardzo pomaga branie tego wcześniej. Pilnuj się,
  • Odpowiedz
Mam problem z psem sąsiadki. Krótki zarys sytuacji. Wprowadziła się 3 miesiące temu nade mnie. Sąsiadka wstaję o 4:30 i przed 5:00 wychodzi z domu. Po jej wyjściu pies zaczyna wyć i szczekać. Wyje co kilka minut do godziny 14:30, aż właścicielka wróci z pracy lub aż pies straci siły i wtedy słychać tylko lekkie jęki. Zwracaliśmy jej uwagę już 3 razy i wspominała że zostawia mu smakołyki telewizor i radio, ale
@evilbadday: Zasugeruj sąsiadce wizyte u psiego behawiorysty. To jest klasyczny przykład, że Pani nie zadała sobie trudu aby psa ułożyć i pies po prostu tęskni za nią bo nie rozumie dlaczego wyszła i został sam. Jeśli to jest młody pies to jest to do wypracowania w krótkim czasie. Jeśli stary - też ale wymaga dużo więcej zaangażowania ze strony właścicielki.

A rady typu "zgłoś ją", "obroża z prądem" nawet nie skomentuję
  • Odpowiedz
Ja p**ole, kolejny tydzień tego samego, codziennego rypanego w doopę niewyspania i wstawania o 6:30 z podkrążonymi oczami. Za jakie grzechy do cholery? Nikt nie zrobił nic na tyle złego, żeby być skazanym na coś tak potwornego jak wstawanie całe życie o 6:30. Nie ma takiego przewinienia, za które byłaby to adekwatna kara.

Mam wrażenie jak kładę się do łóżka i słucham sobie czegoś jeszcze do snu, że ten czas w nocy
@Tobi2137: jeśli kawę pijesz ogranicz spożycie do godzin porannych, przynajmniej przez najbliższy tydzień, potem zwiększaj i obserwuj. Posiłki to z 3 godziny przed kładzeniem się do łóżka najlepiej (później jakaś drobna przekąska ujdzie, byleby to nie były słodycze).
  • Odpowiedz
mam wrażenie że nikt nie rozumie chronicznej bezsenności, jak wspominam że ja mam to od razu że no to trzeba melatoninke, a to że moja wina bo późno chodziłem spac i rozregulowałem sobie zegar biologiczny a to że kąkutej i telefon...
#bezsennosc
Nienawidzę jak w nocy mam jakieś porąbane sny lub koszmary. W większości ich akcja rozgrywa się jak jestem dzieckiem lub nastolatkiem i mieszkałem w starej pruskiej w kamienicy (tak więc opierają się na moich wspomnieniach sprzed 18 lat). Kilka miesięcy temu zdarzyło mi się nawet krzyknąć w środku nocy przez to co mi się śniło: były to obleśne, grube stwory, które widziałem będąc w swoim pokoju jak przechodzą z balkonu do mieszkania,
CulturalEnrichmentIsNotNice - Nienawidzę jak w nocy mam jakieś porąbane sny lub koszm...

źródło: MV5BZmZmMmMzMWUtYjA4MC00YzZhLThlYTUtZjA0MzY2YThjNWExXkEyXkFqcGdeQXVyMTI4ODc2NDY@._V1_

Pobierz
W sobotę mam ultra stresujące wydarzenie życiowe, ostatnio przy takim zdarzeniu miałem okrutne problemy z zaśnięciem co zaskutkowało 3h snem i bycie wrakiem gdzie miałem być wyspany i zdolny do podejmowania ciężkich decyzji.
Generalnie sypiam dobrze i nie miewam takich problemów, ale podświadomość robi swoje.
Czy są może jakieś leki która pomogą mi zasnąć i zniwelować stres w piątek w nocy?
Mam również wizytę u internisty ale nie wiem czy doradzi mi
18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.