Kilka książek w wersji angielskiej z archive.org
Do niektórych (oznaczonych jako R) trzeba założyć konto i można pożyczyć książkę na godzinę bądź 14 dni, możliwość pożyczenia odnawia się po godzinie

Exploring the World of Lucid Dreaming - Stephen LaBerge
https://archive.org/details/pdfy-Cwupo50n1vm8ei-w/mode/2up
Andrew Holecek - Dream Yoga
https://archive.org/details/dreamyogaillumin0000hole
Lucid Dreaming - Pamela Bell
https://archive.org/details/luciddreaming0000ball/mode/2up
Lucid Dreaming - Stephen LaBerge (R)
https://archive.org/details/luciddreaming00labe
Lucid Dreaming - Robert Wagonner (R)
https://archive.org/details/luciddreamingpla0000wagg

#swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sen #sny
#tojestmultikonto #pytaniedoeksperta #zdrowie #sen, a nawet #medycyna #pomocy #poslanie

CO ROBIĆ? JAK ŻYĆ?!

Kupiłem sobie materac dla VEGAN, śpi się prawie jak na podłodze, spałem od 14 do 17 i napieprzają mnie jeszcze żebra, ale nie boli mnie kręgosłup (boli mnie jedynie kręgosłup szyjny czyli potocznie szyja, bo ośmieliłem się spać na poduszce). Teraz na nim siedzę i mam wrażenie, że coś wbija mi się w pośladki, chyba siedzisko w Ursusie
tojestmultikonto - #tojestmultikonto #pytaniedoeksperta #zdrowie #sen, a nawet #medyc...

źródło: 161278454-161278454-HC270519_01-2100

Pobierz
@JicchakPerec: W tym problem, że to jest przekombinowany materac piankowy z otworami, które w zasadzie są zbędne, bo nawet nie da się na nim siedzieć, a co dopiero spać. Mam drugi, nawet tańszy i nadaje się do użytku, chociaż mógłby być nieco bardziej miękki. Ta pianka jest naprawdę dobra tylko niepotrzebnie tyle otworów w niej powycinali. W sumie mógłby nie mieć ich wcale.
  • Odpowiedz
Sny czasami mnie fascynują.
Mimo, że ostatni raz grałem w gałę ponad dekadę temu, jeszcze w technikum, a sport ten w ogóle mnie interesuje, to śniło mi się, że gram w meczu Polska - Estonia i nawet strzeliłem gola piętą. Niestety przegraliśmy 6:7

#sen #mecz #oswiadczeniezdupy
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak zmniejszyć worki pod oczami? Kiedyś miałem minimalne, chyba dziedziczne, a teraz zrobiły się większe zauważalne. Zasypiam 6-8 godzin o podobnych godzinach. Coś z guarany np? Nie znam się.
#pytanie #sen #medycyna



· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: razzor91
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Potrzebuję porady.. tl;dr odkąd pamiętam całe życie jestem "zmęczony niczym". Budzę się rano po przespaniu dowolnej ilości godzin i jestem wykończony, że nie mam na nic siły. Muszę wypić 2-3 kawy żeby jakoś funkcjonować a i tak robię wszystko na minimum bo nie mam siły na coś więcej. Na prawdę chciałbym czytać książki, rozwijać się w pracy, robić jakieś szkolenia ale moja głowa odmawia posłuszeństwa. Czuje się zmęczony, senny,
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Potrzebuję porady.. tl;dr odkąd pamiętam całe...

źródło: 70a784a58db1f5a8249209a798bd4dee

Pobierz
Do której możecie spać w swoich mieszkaniach bez obaw o pobudkę?
U mnie ostatnio kilka gwałtownych pobudek pod rząd o magicznej 5:55(obstawiam tfu roboli stawiających pierwszą stopę na gołym betonie), inne np. w okolicy 7-8 też ciężkie do wyśledzenia ( ͡º ͜ʖ͡º) a próby dosypiania zakończone kolejnymi pobudkami po 30-60min

Już nie wspominając o tym że często nie da się pójść spać o 22, tylko musisz

Do jakiej godziny możesz spać bez obawy o obudzenie przez sąsiadów lub hałas z zewnątrz?

  • Deweloperka - 6 4.8% (2)
  • Deweloperka - 7 7.1% (3)
  • Deweloperka - 8 2.4% (1)
  • Deweloperka - 9 2.4% (1)
  • Deweloperka - > 9 38.1% (16)
  • Płyta - 6 7.1% (3)
  • Płyta - 7 2.4% (1)
  • Płyta - 8 0% (0)
  • Płyta - 9 7.1% (3)
  • Płyta - >9 28.6% (12)

Oddanych głosów: 42

  • 0
@Wychwalany niestety na dźwięki uderzeniowe nie działa, tak samo słuchawki ANC z white noise. różnica jest taka że bez nich usłyszysz huk i dostaniesz mini zawał budząc się, a z nimi obudzisz się z tym zawalem i nawet nie będziesz wiedział co się stało przez pierwsze sekundy xd
  • Odpowiedz
@pandagata: kiedyś, kiedyś najadłem się zajebiście dużo MDMA, które uprzednio zagryzłem 5-HTP, a że byłem niewyspany, to zasnąłem, nim wczytała się faza.

3 godziny później, na peaku, obudziłem się i przez 30 minut przytomności starałem się sobie przypomnieć kim jestem, skąd się tu wziąłem i czym generalnie jest wszystko, co widzę.
wtedy pierwszy raz w życiu dotarło do mnie, że przecież wszystko jest jednym, bo pochodzi z jednego źródła, a poczucie
  • Odpowiedz
Mirki, czy ktoś Was ma też tak, że "szarpie" was przy zasypianiu?
Mam tu na myśli stan, kiedy już zasypiacie, zaczyna Wam się jakby coś śnić lub wkręca się jakiś film, że np. jedziecie rowerem na którym nagle się przewracacie i wtedy następuje szarpnięcie całym ciałem jednocześnie się budząc?
Ostatnio mam tak strasznie często, praktycznie za każdym razem kiedy zasypiam.
Albo skończy się na tym, że złamię sobie nogę kopiąc z całej
Śniło mi się że uroiłem sobie jakąś misję życiową i doszedłem do wniosku że największe nieszczęścia tego świata biorą się z ustawodawczego niedbalstwa, a konkretnie z niezrozumiałej fetyszyzacji systemu dziesiętnego przy ustalaniu wysokości różnych podatków i wydatków państwa.

Że ooo wydamy na wojsko 5% PKB. Czemu akurat 5 a nie 5,153?? Kto i na jakiej podstawie wyliczył, że to powinno być 5,000%? Przecież to są miliardy złotych, na które ktoś machnął ręką
@billuscher: Świadome śnienie daje bardzo mocne doznania, podobnie jak zwykłe śnienie, epizod psychotyczny albo LSD - ale nie ma sensu łączyć tych rzeczy z magią i okultyzmem. Podczas śnienia, mózg po prostu chwilowo nie działa tak jak powinien, i możemy to wykorzystać dla zabawy/terapii/poznania siebie. OOBE to iluzja.
  • Odpowiedz