ile w tym roku daje sie na slub SIOSTRZE? ja zbieralam hajs pol roku i 10k jest na pewno i sie zastanawiam ile ludzie daja
- 0
michal-skora via Wykop
- 0
@Gours: w Krakowie 50
Jaki jest sens istnienia haltów, skoro całe założenie free markets jest takie, że to popyt i podaż kreuje cenę akcji? xD
#gme
#gme
@michal-skora: założenie jest takie że grubas ma zarobić ;)
@michal-skora:
panie małpeczku, free market jest dla zarządu, a nie dla pana
panie małpeczku, free market jest dla zarządu, a nie dla pana
@michal-skora Maciej Kmita
Mikrokoksy prośba o pomoc ( ͡° ʖ̯ ͡°)
W tamten piątek coś mnie zaczęło łamać w plecach taki specyficzny ból w miejscu jak na zdjęciu, ból pojawia się przy wyginaniu karku w dół i różnych zgięciach w lędźwiach, robiłem jakieś ćwiczenia na ból kręgosłupa czy tam pleców, niestety średnio mi one pomogły - zapewne zły dobór ćwiczeń.
Ból się pojawił nagle, miałem ok tydzień przerwy od siłowni i
W tamten piątek coś mnie zaczęło łamać w plecach taki specyficzny ból w miejscu jak na zdjęciu, ból pojawia się przy wyginaniu karku w dół i różnych zgięciach w lędźwiach, robiłem jakieś ćwiczenia na ból kręgosłupa czy tam pleców, niestety średnio mi one pomogły - zapewne zły dobór ćwiczeń.
Ból się pojawił nagle, miałem ok tydzień przerwy od siłowni i
michal-skora via Wykop
- 0
@chaddeveloper: Miałem problem z bólem w identycznym miejscu. Właściwie to dwukrotnie. Problem wynikał z tego, że nie dogrzałem pleców przed treningiem i mnie spięło przy przyczepie najszerszego. Pomógł masaż rozluźniający u fizjo i bańki wzdłuż kręgosłupa.
- 19
#przegryw 30 godzin bez alko, cieszę się że się udało obudzić bez kaca. Już teoretycznie nie powinienem mieć w organizmie w ogóle alko #alkoholizm
michal-skora via Wykop
- 2
@DFWAFDS: najważniejsze przy rzucaniu używek/uzależnień jest żeby się czymś zająć. Wyjdź z domu i idź gdziekolwiek, do lasu, do parku. Będzie git
- 26
Gram sobie w Kingdom Come Deliverance i większość czasu spędzam czytając Kodeks, gdzie można dowiedzieć się wielu rzeczy o średniowiecznych Czechach. W szkole z historii zawsze szóstki, olimpiady, pierwsze studia których nie skończyłem też związane były z historią i... kurczę, w pogoni za dobrą pracą, wykształceniem zapomniałem o tym, że to nie jakieś kodowanie, excele czy inne smutne rzeczy mnie bawią, a właśnie ta pieprzona historia. Pięć lat minęło od przeczytania ostatniej
michal-skora via Wykop
- 0
@Wink: Polecam Trylogię Husycką Sapkowskiego. Nie ma to wiele wspólnego z historią per se, bo to wszystko fikcja, ale umiejscowiona w średniowiecznych Czechach właśnie. Całkiem spoko lektura o ile tolerujesz elementy magii.
- 0
#mikrokoksy co polecacie zamiast sztangi na poziomej bo już mam dosyć tej #!$%@?
michal-skora via Wykop
- 0
@Owoc12: ławka na 30 st. + wąska brama + relatywnie niski ciężar + krótka pauza na dole
Ciekawe czy Perez sypnął złotem i dzisiaj sędziowie też będą takie wałki robić na korzyść realiku, bo wiadomo real + arbitrzy w jednej koalicji
#mecz #pilkanozna
#mecz #pilkanozna
michal-skora via Wykop
- 1
@biszkoptowy_pies_obronny: jeśli nie ma przed nimi obrońcy, to ten do którego idzie podanie musi być za piłką w momencie wykonywania podania.
Czy taka biedronkowa galareta jest dobrym źródłem kolagenu? ( ͡° ͜ʖ ͡°) #mikrokoksy #dieta #odzywianie #jedzenie #zdrowie
michal-skora via Wykop
- 1
@Mirkosoft:
Jedno jajko ma 13g białka?
Tyle białka ma 1 jajko i przy tym niemal idealny zestaw aminokwasów białkowych.
Jedno jajko ma 13g białka?
michal-skora via Wykop
- 2
@Mirkosoft: haha spoko, jem z 10 jajek dziennie i mam rozkminę, że chyba powinienem być większy jeśli jedno ma 13g :P
Dowiedziałam się, że mój były ma nową dziewczynę i że sprząta, razem wyjeżdżają i w ogóle inny człowiek. Teraz zastanawiam się w czym ja byłam gorsza, że mi robił awantury, że nie będzie sprzątał, nie chciał nigdzie chodzić i musiałam go utrzymywać.
#gownowpis
#gownowpis
michal-skora via Wykop
- 0
@qwerty1991: Oczywiście, że się zmieniają. Z dupy teza xD
michal-skora via Wykop
- 0
@Megasuper: wygląda jak balon 5 dni po imprezie urodzinowej
- 14
Dziś ładna dziewczyna naprawdę ładna dziewczyna zaproponowałam mi a wsm to zapytała czy jak nikogo przed czterdziestką sobie nie znajdzie to czy się hajtniemy, ja już ustawiony narazka przegrywy
michal-skora via Wykop
- 3
@bArrek: Ty już ustawiony a my zazdrośni ehhh
- 18
zrozumialam, ze nie moge byc w zwiazku bo mi wszystko przeszkadza i ciagle sie kloce
michal-skora via Wykop
- 3
@stormi: co jest takie obvious dla kobiet, a dla facetów nie? może ktoś to przeczyta do porannej kawusi i sobie uświadomi xd czyt. ja
michal-skora via Wykop
- 2
@stormi: no i masz rację, w moim mniemaniu to brak szacunku dla drugiej osoby, i to nie jest pierdoła, tylko raczej fundament zdrowej relacji
michal-skora via Wykop
- 0
@stormi: bardzo źle to świadczy o dzisiejszych facetach w takim razie xd
- 27
Jak wspaniale jest popijać kawusie z expresu za 5k we własnym domu, pracując na 3 monitorach (2 do pracy + 1 do youtube/wykopu/netflixa) w kapciach słuchając kojącej muzyki klasycznej Straussa na głośnikach. Cisza, spokój, 0 stresu, 0 ludzi, 0 interakcji, 0 poganiania/ patrzenia na ręce.
Tak to ja mogę pracować.
#przegryw #blackpillraw #pracbaza #januszebiznesu #januszalfa #kolchoz #januszex #pracait #robpill
Tak to ja mogę pracować.
#przegryw #blackpillraw #pracbaza #januszebiznesu #januszalfa #kolchoz #januszex #pracait #robpill
michal-skora via Wykop
- 0
@BlackpillRAW: Ile cebulionów za taką chiillere?
michal-skora via Wykop
- 0
@BlackpillRAW: Moja praca wygląda podobnie, tylko ostatnimi czasy często mam wyrzuty sumienia, że nie robię czegoś więcej, bo przecież mógłbym zarabiać więcej. Z drugiej strony po #!$%@? się zajeżdżać jak do emerytury jeszcze 40 lat xd
Muszę wymienić opony letnie i zimowe z uwagi na to, że już są stare. Kupienie 2 zestawów opon premium to jest koszt rzędu 5-6k pln.
Rozwiązanie które do mnie przemawia aktualnie, to kupienie dobrych całorocznych opon, co kosztowałoby 2-2.5k.
Przerzucił się ktoś z was na opony całoroczne i ma jakąś opinię na świeżo?
#kiciochpyta trochę #motoryzacja
Rozwiązanie które do mnie przemawia aktualnie, to kupienie dobrych całorocznych opon, co kosztowałoby 2-2.5k.
Przerzucił się ktoś z was na opony całoroczne i ma jakąś opinię na świeżo?
#kiciochpyta trochę #motoryzacja
Jak coś jest do wszystkiego to jest do niczego. To samo tyczy się całorocznych
@MikeR: bardzo mondre... szkoda, tylko, że to zwykłe dyrdymały. Wszystko zależy gdzie ktoś mieszka, w jakich porach korzysta z auta, jakie ma doświadczenie i umiejętności prowadzenia auta.
@michal-skora: @WesolyLudwiczek nie jeździłem nigdy na całorocznych, ale kosztowo to nie będzie wychodziło podobnie co 2 komplety opon letnie/zimowe? Nie licząc zmian kół oczywiście, to całoroczne będą się zużywały 2x szybciej przez ciągłe ich użycie niż opony, które są używane tylko w jednym sezonie.
Co sądzicie mirki o takich ławkach do wyciskania? Widziałem taką u kolegi i spodobała mi się jako alternatywa dla zwykłych ławek z stojakami. Czy ćwiczenie na takiej ławce ma jakieś poważne minusy?
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
michal-skora via Wykop
- 1
@TrafnyTaktyk: ogólnie ok, o ile początek ruchu zaczynałby sie na wysokości Twojej klatki albo nizej, a nie w miejscu gdzie jest na zdjęciu
michal-skora via Wykop
- 1
@Pink_Floyd: latissimus dorsi
Nie będzie problemu jeśli śniadanie będę jadł około 10:00-11:00? Czy jakoś inaczej to rozegrać żeby za dużo mięsa nie spadło?
#mikrokoksy #dieta