Mirki z #bieganie mam ostatnio dziwny problem ze sobą ( ͡° ʖ̯ ͡°) Zacząłem biegać w zeszłym roku i ładnie mi kondycja rosła do stycznia tego roku. Wtedy nabawiłem się jakiejś kontuzji ścięgna w stopie i nie mogłem biegać przez parę tygodni. Dałem sobie na wstrzymanie, nieco tylko pojeździłem na rowerze. Zacząłem trenować ponownie pod koniec lutego i od tego momentu z moją kondycja jest coraz gorzej. Według
- 0
incognito_man via iOS
- 0
@italia__ ja mam fenixa 7 i jak wsiadam na rower to wrzucam go w specjalny uchwyt na kierownicy i tam mi pokazuje trasę. Ale jak jesteś głównie rowerowy to chyba lepiej taki edge faktycznie założyć i czujnik kadencji czy inne bajery
- 720
Naprawilem, naprawiłem zegar biologiczny
incognito_man via iOS
- 3
@mlotan spróbuj ZMC + GMB, ja dorzucam ashwagande i jest miodzio (na noc)
mirki z #krakow i #garmin gdzie znajdę zegarki garmina do oglądnięcia na żywo? W #mediamarkt w galerii krakowskiej jest tak beznadziejna wystawa że dramat, same repliki wytarte jakby ktoś nimi szorował po asfalcie.
Szukam zegarka sportowego / #smartwatch z fajnymi opcjami, padło na garmina bo to podobno dobry sprzęt, albo #applewatch bo mi pasuje do reszty sprzętu, ale 18h baterii za +2k to raczej deal-breaker, szczególnie że chcę poza treningami śledzić i
Szukam zegarka sportowego / #smartwatch z fajnymi opcjami, padło na garmina bo to podobno dobry sprzęt, albo #applewatch bo mi pasuje do reszty sprzętu, ale 18h baterii za +2k to raczej deal-breaker, szczególnie że chcę poza treningami śledzić i
incognito_man via iOS
- 0
@BDLK_IMPRTR ja dostałem to sugerowanie długości snu w aktualizacji do fenixa 7 kilka dni temu. Po prostu na podstawie aktywności i historii snu on Ci powie ile snu potrzebujesz. Czy to potrzebne? Raczej nie. Natomiast higiena snu jest ważna i poczytaj o tym, akurat do tego zegarek nie jest potrzebny aczkolwiek polecam mocno do śledzenia aktywności
Czy są jakieś benefity integracji zegarka #garmin z pasem HRM konkretnie od Garmina (coś jak to, że AirPodsy są znacznie lepsze z iPhone'ami), czy mogę sobie jakiegoś Polara kupić i nic nie stracę? Ma ktoś doświadczenie z integracją Garmin-Garmin i Garmin-Polar i mógłby się wypowiedzieć?
incognito_man via iOS
- 2
@knyszy3000 pod względem pomiaru tętna nie ma różnicy. Jak chcesz extra dane typu running dynamics to musisz kupić hrm pro plus od garmina
- 3
Powiem Wam, że wymieniłem zegarek na Fenix 7 Pro i to jak działa odczyt HR w nim podczas wysiłku to szok.
praktycznie jak napiersiowy pas reaguje na zmiany w tętnie, DELIKATNE opóźnienie, duże odświeżanie danych.
bardzo rzadko 'nie łapie' początkowych zmian przy sprincie na rowerze. Także WOW.
ogólnie Fenix 7 to sztos jeśli chodzi o wykonanie, soft, działanie, baterię i konfigurację wszystkiego.
#garmin #fenix
praktycznie jak napiersiowy pas reaguje na zmiany w tętnie, DELIKATNE opóźnienie, duże odświeżanie danych.
bardzo rzadko 'nie łapie' początkowych zmian przy sprincie na rowerze. Także WOW.
ogólnie Fenix 7 to sztos jeśli chodzi o wykonanie, soft, działanie, baterię i konfigurację wszystkiego.
#garmin #fenix
incognito_man via iOS
- 1
@ShpxLbh jak porównywałem mojego fenixa 7 z bieżnią na siłowni to mylił się o dosłownie 1 pkt tętna (albo to bieżnia się myliła 🙂). Natomiast różnica między pasem a bieżnią to już kilka pkt ale pewnie chodzilo o laga, w pasie liczy to po prostu szybciej
- 1
incognito_man via iOS
- 0
@Sebb521 mapa turystyczna, jest eksport do gpx. Co prawda nie testowałem jeszcze w terenie ale na pierwszy rzut oka działa to fajnie
- 353
Jakie są korzyści z #bieganie o 6 rano?
Nic gorszego już Cię dzisiaj nie spotka ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#garmin #biegajzwykopem
Nic gorszego już Cię dzisiaj nie spotka ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#garmin #biegajzwykopem
incognito_man via iOS
- 0
@Bianci a robisz treningi w drugiej strefie?
incognito_man via iOS
- 0
@osoba-huopska wygrałem hehe 😛
- 1
incognito_man via iOS
- 0
@klik 7 wykrywa
#tinder #badoo a ty , drogi wykopku , ile dziś zgłosiłeś atencjuszek na portalach randkowych za podawanie Instagrama w opisie ? Krótka instrukcja jak to zrobić : na tinderze zjeżdżamy na sam dół profilu i mamy czerwony napis klikamy zgłoś ,,atencjuszki" , lub przy opisie po prawej stronie klikamy 3 kropki i z rozwijanego menu wybieramy ,,zgłoś atencjuszka". Na Badoo wybieramy trzy kropki na zdjęciu. Następnie ,,zgłoś" , potem ,,ktoś usiłuje coś
incognito_man via iOS
- 0
@bujaka123 jakby chcieli je zdjąć to by sobie przefiltrowali wszystkie konta z ig w opisie i zrobili to masowo
incognito_man via iOS
- 0
w tzipe w te i nazat @magdalena-gaska
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Minęło już kilka lat odkąd pomieszało jej się w głowie. Nie zdołałem jej pomóc. Znienawidziła mnie za to, że próbowałem. Choroba zabrała wszystko. Pamięć, rozum, osobowość. Jakby w jej ciele zamieszkał ktoś inny. Jakby umarła.
Odmówiła leczenia, odeszła. Nie wiem co się z nią dzieje. Nie chcę wiedzieć. Nie chcę patrzeć, jak stacza się na dno. Nie mogę zrobić nic więcej.
Ale martwię się o nią. I tęsknię za
Minęło już kilka lat odkąd pomieszało jej się w głowie. Nie zdołałem jej pomóc. Znienawidziła mnie za to, że próbowałem. Choroba zabrała wszystko. Pamięć, rozum, osobowość. Jakby w jej ciele zamieszkał ktoś inny. Jakby umarła.
Odmówiła leczenia, odeszła. Nie wiem co się z nią dzieje. Nie chcę wiedzieć. Nie chcę patrzeć, jak stacza się na dno. Nie mogę zrobić nic więcej.
Ale martwię się o nią. I tęsknię za
incognito_man via Wykop
- 10
nie jesteś jej lekarzem, nie możesz jej pomóc, ciesz sie że się uwolniłeś
Wpadłem na pomysł zakupu bieżni do biegania do mieszkania. Może ktoś miał lub ma i odpowie na kilka pytań.
Czy hałas jest na tyle duży, że sąsiad z dołu będzie mi się dobijał do drzwi? Może jakaś mata amortyzacyjna pod bieżnie rozwiąże sprawę?
Czy warto zainteresować się używkami? Podejrzewam, że jak to z używanym sprzętem sportowym bywa, większość służyła jako wieszak na ubrania więc może nie są wyeksploatowane.
Widzę, że są takie
Czy hałas jest na tyle duży, że sąsiad z dołu będzie mi się dobijał do drzwi? Może jakaś mata amortyzacyjna pod bieżnie rozwiąże sprawę?
Czy warto zainteresować się używkami? Podejrzewam, że jak to z używanym sprzętem sportowym bywa, większość służyła jako wieszak na ubrania więc może nie są wyeksploatowane.
Widzę, że są takie
incognito_man via iOS
- 0
@jonasz123 kolego ja mam walkingpad x21 i ona leci do 12kmh. Silniki bezszczotkowe to praktycznie jej nie słychać. Hałas robia buty w momencie jak biegniesz. Podstawiam sobie mate do ćwiczeń pod nią żeby mi nie jeździła po podłodze.
Jak masz sąsiada pod spodem to myślę że bez problemu jakąś mate ogarniesz która ci to wyciszy (albo kilka takich mat do ćwiczeń narzuc). Hałas się zaczyna już tak od 9 kmh myślę, może
Jak masz sąsiada pod spodem to myślę że bez problemu jakąś mate ogarniesz która ci to wyciszy (albo kilka takich mat do ćwiczeń narzuc). Hałas się zaczyna już tak od 9 kmh myślę, może
- 26
incognito_man via iOS
- 0
@stuwykopek człowiek czyta takie wpisy i docenia te 181 cm (ok oski)
Gdzie teraz najlepiej kupić hosting? Cyberfolks chce prawie 500 zł za śmieszny hosting 10gb dla strony wizytówki...
#programowanie
#programowanie
@incognito_man: small / mydevil, do tego mają kilka razy do roku promki. Webh podobnie
konto usunięte via Wykop
- 0
@incognito_man: jak to ma być strona-wizytówka to może styknie ci darmowe 100mb, które OVH daje gratis do domeny?
Apple Watch Ultra
Garmin fenix 7 z szafirowym szkłem
Cena praktycznie ta sama więc ten aspekt pomijamy
Do czego go potrzebuje
- nawigacja na szlaku (99% MTB)
- logowanie wysokości, odległości i całej reszty #!$%@?
- muzyka / podcasty połączone ze słuchawkami
Jako tel używam #iphone więc naturalnie wybór w kierunku jabłka ale kurde cały czas wydaje mi się ten zegarek zbyt “gadżeciarski” niż użytkowy ale może