#reprezentacja #mecz Największym dla mnie rozczarowaniem obecnego zgrupowania jest Salamon. Chłop wcześniej nie grał w wielu meczach, ale takie mecze jak z Albanią, czy Walią dawały nadzieję, że mamy naprawdę solidnego grajka, który da pewność siebie i spokój w tej niepewnej obronie, a tutaj średnie występy. Zwrotnością nigdy nie grzeszył, ale teraz raz za razem nie nadążał za atakującymi i był spóźniony, do tego w ogole nie było tego spokoju i widząc
Kreatyna to związek, który może wpłynąć na funkcjonowanie mózgu oraz zdrowie psychiczne. Badania wykazują, że suplementacja kreatyną może poprawić funkcje poznawcze, w tym pamięć roboczą, uwagę i koncentrację. Jednocześnie może również zmniejszać objawy depresji i poprawiać samopoczucie.