[erykwks]

Siema mirki.

Chcę Wam pokazać moją przemianę z okazji tego, że odnowiła mi się kontuzja i nie wiem kiedy znów wrócę na siłkę. Potrzebuję złapać trochę dobrej energii.

Pierwsze zdjęcie to wczoraj podczas redukcji, 91-92kg. Chciałem dociąć jeszcze z 4 może 5kg do września.

Drugie zdjęcie to lipiec 2012 i listopada 2013. Waga ok. 102kg i 97kg.

#mojaforma #pokazforme #mikrokoksy #silownia

[erykwks]

@erykwks:

[L.....s]

@erykwks: Niektórzy tu twierdzą że 90kg to grubas:)

[Mysterii]

@erykwks: przepraszam, czy mogę zadać Ci dość osobiste pytanie?

[P.....a]

@Mysterii chodź tu NATYCHMIAST

[P.....a]

@Mysterii: o, już jesteś :D

[Mysterii]

@PyraPrzeznaczenia: Hahaha dobry towar mnie nie ominie. ♡ ale dzięki ze się troszczysz. ;)

[Mateusz15936]

@erykwks: Lecimy w gorące, dobra przemiana, szybkiego powroty do zdrowia :)

[erykwks]

@LordOfTheBananas: wsystko zależy od stosunku fat/mięśnie.

[borowa90]

@erykwks: Co to za kontuzja?

[L.....s]

@erykwks: Wiem, ale niektórym nie przetłumaczysz tego.

[Pinkman]

świetna forma, miło popatrzeć na dobrze zrobionego wykopka. Ile masz wzrostu?

[erykwks]

@Mysterii: priv.

[erykwks]

@Pinkman: 187cm. thx, btw. :)

[t.....e]

@erykwks: jaki soczek był bity?

[Mysterii]

@PyraPrzeznaczenia: widzisz Pyra tak się zdobywa kociaki :P Haha.

[paramite]

@erykwks: Jak wyniki?

[P.....a]

@Mysterii: JUŻ CIĘ WIĘCEJ NIE ZAWOŁAM ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Mysterii]

@PyraPrzeznaczenia: mam wewnętrzny czujnik. ;)

[erykwks]

@paramite: Przysiad 130kg

MC - 130kg

Ławka 110kg

Jestem zadowolony bo startowałem z bardzo niskiego pułapu.