[KrolWlosowzNosa]

Gdy tworzymy ideę, że coś jest nami lub nasze, wtedy cierpimy.
Rzeczy mogą nam przynieść szkodę lub korzyść, w zależności od naszego zrozumienia. Dlatego Buddha nauczał, by przywiązywać wagę do siebie, do własnych działań, do wytworzeń umysłu. Gdy poczujemy skrajną miłość lub niechęć do kogoś lub czegoś, gdy będziemy szczególnie zaniepokojeni, zaprowadzi nas to do wielkiego cierpienia. To ważne, więc dobrze się temu przyjrzyj. Zbadaj te uczucia silnej miłości lub awersji i zrób krok do tyłu. Jeśli za bardzo się do nich zbliżysz, ugryzą. Słyszysz to? Jeśli chwycisz je i zaczniesz głaskać, ugryzą cię i zaczną kopać. Gdy karmisz trawą swoje bawoły, musisz być ostrożny. Gdy taki będziesz, to kiedy kopną, nie kopną ciebie. Kiedy będą chciały ugryźć [ugryzą swój sznur]. Musisz je karmić i opiekować się nimi, ale musisz też być wystarczająco bystry, żeby nie dać się ugryźć. Miłość do dzieci, krewnych, bogactwa i dóbr ugryzie. Rozumiesz to? Gdy je karmisz, nie podchodź za blisko. Gdy podajesz im wodę, nie podchodź za blisko. Pociągnij linę, gdy będziesz musiał. Taka jest ścieżka Dhammy – rozpoznawanie nietrwałości, niedostateczności oraz braku „ja”, rozpoznawanie niebezpieczeństwa i uważne stosowanie ostrożności i powściągliwości.

Ajahn Chah - Troska o bambusowy gaj

#medytacja #buddyzm #psychologia #buddyzmnadzis