[essos]

Jakie witaminy mogą wspomóc wzmocnienie włosów i zredukowanie ich wypadania?

Czy coś takiego byłoby ok?
https://drogerienatura.pl/zd18948-molekin-d3-k2-mg-b6-60tab-5906204018962-molekin.html
D3+k2+mg+b6

Mało wychodze na słońce, wiec moze brakować np. D3

#wlosy #wlosyboners #lysienie #pielegnacja #medycyna #zdrowie #suplementy

[zielona_kulka]

@essos żelazo i cynk w pierwszej kolejności bym zbadała.

[paakcer]

@essos: mi lecą i nic nie pomaga jeszcze gorzej szkoda kasy. lepiej odkładać na peruke

[essos]

@zielona_kulka: A nie mozna na raz jakiś wiekszy zestaw witamin we krwi sprawdizć? I mozna cos takiego badać na NFZ?

[zielona_kulka]

@essos zależy od lekarza, ale nie każdy chętnie da Ci skierowanie na taki szerszy pakiet na NFZ. Włosy mogą wypadać z przeróżnych powodów - niedobory żelaza i anemia, zaburzenia hormonalne, problemy z tarczycą, stres bez niedoborów, wiele innych rzeczy. Idź do lekarza, przedstaw problem, na coś pewnie da Ci skierowanie. Jeśli wyniki będziesz miał, te podstawowe, w normie, to będziesz szukał dalej.

Jeśli podejrzewasz niedobór żelaza, to warto zbadać poza samym żelazem

[essos]

@zielona_kulka: A o jakim lekarzu mowisz? Rodzinnym czy o dermatologu?

[zielona_kulka]

@essos o rodzinnym.

[essos]

@zielona_kulka: Jak powiem mojemu lekarzowi na wsi zeby mi dal skierownaia na badania krwi to penie nawet nie bedzie wiedzial jakie, albo mnie wysmieje i powie ze to genetyka

[zielona_kulka]

@essos w internecie masz oferty różnych pakietów badań dla facetów, jeśli nie wiesz, o co poprosić, idziesz i mówisz, że chcesz takie i takie i masz w dupie, czy cię wyśmieje czy nie. Nie da Ci pewnie na wszystko, co chcesz, ale zawsze lepiej dostać skierowanie na cokolwiek niż płacić za wszystko czy brać suplementy z przypadku na podstawie porad randomow na wykopie, skoro sam nie wiesz dokladnie, w czym tkwi problem

[essos]

@zielona_kulka: Dobra, to powiedziec mu ze jakie chce badania krwi?

[zielona_kulka]

@essos: morfologia, testosteron, tsh, ft3, ft4, kortyzol, ferrytyna, żelazo, cynk, wit. d i b12 - to mi przychodzi tak na szybko do głowy, biorąc pod uwagę, że nie napisałeś nic, co mogłoby nakierować na konkretną przyczynę Twoich problemów z włosami. Tak jak pisałam już wyżej - w necie masz pakiety badań, polecam poczytać.

[essos]

@zielona_kulka: Widziałem, mega drogie. Np. 500zl za mniej niż tutaj wypisalas
Chciałem żeby mi rodzinny dał na NFZ, ale musiałbym to chyba jakoś dobrze argumentować, szczególnie przy takiej ilosci

[zielona_kulka]

@essos: Rodzinny będzie marudził przy witaminach na pewno, ale morfologie, ferrytynę i badania pod tarczycę powinien Ci przepisać bez większych dyskusji. Nie napisałeś, czy coś Ci jeszcze dolega, ale w opisach tych pakietów masz często informacje, co warto zbadać przy konkretnych dolegliwościach i można to potem zgrabnie wykorzystać przy wyjaśnieniu lekarzowi, że uważasz, że potrzebujesz takich a nie innych badań ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Wjolka]

@essos 3 razy się zastanów czy obu na pewno potrzebujesz tych wymienionych randomowych badań zanim wydasz na nie pieniądze.

[essos]

@Wjolka: Ja nie wiem wlasnie czego potrzebuje, a cos by pasowąlo zbadać, tylko zachowujac niewielki wydatek

[Wjolka]

@essos piszą Ci o np. testosteronie w kontekście wypadania włosów /nie określiłeś typu lysienia/
I co - wyjdzie za wysoki - będziesz przyjmował leki obniżające poziom testosteronu?
kortyzol - co zrobisz z tym za wysokim wynikiem? przygotujesz się w ogole wg wlasnej wiedzy odpowiednio do badania?
przypadkowa diagnostyka gospodarki żelazowej (kompletnie przypadkowa) I oznaczanie poziomu b12 - ma to sens przy prawidłowej hemoglobinie i MCV?
wobec prawidłowych ft4 i tsh co zrobisz

[essos]

@Wjolka: No dobra. Chcialem sie dowiedizec jakie zrobic te badania, zeby nie musieć chodzić wiele razy do dermatologa i za kazdym razem placić za wizyte, a przez to ze nie mam dermatologa znającego sie na wlosach w swoim mieście, to jeszcze bede musial przy kazdej wizycie tracić caly dzien z dojazdami do innego miasta

[Wjolka]

@essos Włosami zajmuje się każdy dermatolog, bo leży to w zakresie specjalizacji. To tylko sugestia ze skoro i tak zapewne będziesz szukał prywatnie - to możesz robić rozeznanie w tym kierunku.