[P.....m]

xdddd bomba cos #!$%@?, ze zaczynal wyciskac od 100kg, potem sobie dodawal 5kg co trening az dobil tak do 200kg w rok-poltorej xdddd
takich bajek to ani wk, ani patryk2703 nie opowiadali
#famemma #silownia #highleague

[twojastara_glosuje_na_korwina]

@Pomocy_blagam: no i dlatego bomba ma walkę a nie wk i patryk xd

[9876543456789876543]

@Pomocy_blagam Może mu się pomyliło od pustego gryfu do 100 dokładanie 5kg co trening jest realne

[brunetroll089]

@Pomocy_blagam przecież widać jak kolo jest porobiony mefedronem, nieodwracalne zmiany w mózgu

[traktar]

@Pomocy_blagam: przecież nie mówił że zrobił to na czysto, na relacjach wspominał że jadł centymet teścia tygodniowo

[P.....m]

@traktar: ty myslisz, ze dojscie od 100kg (w co tez watpie, ze zaczynal od 100) do 200kg nawet na najwiekszej bombie jest mozliwe w rok-poltorej (gdzie waga mu sie wachala pewnie miedzy 85 a 105kg na szczycie masy, to nie byl swiniak 200kg)?
dojscie nawet ze 100 do 150 na bombie w tak krotkim czasie jest dosc trudne i raczej malo komu by sie to udalo, a my tu mowimy o

[kmaku23]

@Pomocy_blagam: bomba podkoloryzowal, pozniej doprecyzowal ze 2,5kg co trening co oczywiscie jest malo realne.
ale wezmy pod uwage ze bomba lata caly czas najarany hhco to troche w glowie mu sie myli. Nie bierz wszystkiego na powaznie

[Hussarian]

@Pomocy_blagam: na lekkiej bombie zrobiłem progress 30kg na lawie w rok. Jak chce się to zrobić w miarę zdrowo i nie #!$%@? 7 środków tylko np sam testo to takie tempo jest optymalne. A to co bomba #!$%@? to zwykle bajdurzenie tak jak 90% tego co ten zabijaka szympans gada.

[yahoomlody]

@twojastara_glosuje_na_korwina 3/4 wk miało walki, a patryk mial propozycje ale za mało kasy ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Soshi]

@Pomocy_blagam: imo jest to możliwe, ale mało prawdopodobne. Musiałby mieć konkretne warunki siłowe. Sam zrobiłem w poltorej roku progress z 80 na 162 bez bomby na treningach siłowych, no ale 200 to juz wysoka poprzeczka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[In_thrust_we_trust]

@Pomocy_blagam: 200 kg na plaskiej w ogole jest bardzo wątpliwe do osiągniecia naturalnie (chyba ze ktos wazy ze 160 kg) a co dopiero w rok hahaha

[Nano22]

@Pomocy_blagam: chłop zrobił 200kg w wyciskaniu, a na ławie w WK ledwo co 130 wycisnął z dupą metr wyżej od ławki, legit