[kamilek98PL]

Od paru dni mój dzień wygląda tak że wstaje rano pracuje z domu, pije dwie kawy dziennie i nic nie jem, kończę pracę piję piwa jem fast foody i gram w gierki i oglądam Netflix.

Moje zdrowie psychiczne nigdy nie było tak dobre, od dawna już nie czułem się tak spokojnym.

Porównując, jeszcze tydzień temu ten słynny sportowy tryb życia, codziennie jakiś ruch, czytanie książek, zdrowe jedzenie, regularne spanie itp. I wtedy moje objawy #depresja i #nerwica zdecydowanie były bardziej widoczne.

Czemu tak jest?

#pytanie #przegryw #zalesie #psychologia

[Chrzan427]

@kamilek98PL: stare, dobre "idź pobiegaj" nie działa na każdego. Czujesz się lepiej, bo masz większą swobodę, władzę nad swoim życiem i czasem. No i w pewien sposób się rozpieszczasz i rozleniwiasz. Taka odskocznia dobrze robi, raz na jakiś czas i nie za długo

[D.....L]

@kamilek98PL: Nwm czemu tak się dzieje ale chcę Ci tylko napisać że cieszę się twoim szczęściem

[f.....t]

@kamilek98PL: no bo ci pasuje tak jak jest xD ja piwko i fast food to mi w banie wchodzi w 3 dni i czuje się jak gowno xD jakas panienkę masz?

[f.....t]

@kamilek98PL: swoją droga robota w it?

[Klotzmann]

@kamilek98PL: Widocznie znalazłeś swoja strefę komfortu.

[Cruelity1915]

@kamilek98PL: Dlatego że to pierwsze to tryb życa jakim myślisz że powinieneś żyć, jest wymuszone i nie odpowiada Ci. Drugie to tryb życia jakim chcesz żyć

[kamilek98PL]

@Cruelity1915: no ale jak się lepiej czuję jak żyje pierwszym trybem

[kamilek98PL]

@familypet: ta w it a dziewczyny nie mam bo mam 173cm i niezbyt wyjściowa mordę

[f.....t]

@kamilek98PL: to żyj sobie tak dalej, jak ci pasuje ( ͡° ͜ʖ ͡°) żebyś był zadowolony, ja bym tak nie potrafił xD a wychodzisz z domu na zakupy czy zamawiasz wszystko?

[Cruelity1915]

@kamilek98PL: mialo być odwrotnie xd

[kamilek98PL]

@Cruelity1915: niby tak ale jednak trochę smutne jest to że jedyne moje cele w życiu to żeby się #!$%@?ć, nazrec i pograć w kakuter xD

[Cruelity1915]

@kamilek98PL: Bo media wpoiły ludziom że trzeba być dynamicznym, kupywać dużo rzeczy, jezdzić dobrym autem i być ambitnym by być szczęśliwym, a Ty bez tego jesteś szczęśliwy. Ja nie widzę w tym nic złego