Aktywne Wpisy
nat_soc +1
Janek_dzbanek +31
#psy #pokazpsa #zwierzaczki #zalesie
Właśnie dzwonił weterynarz i powiedział, że pies umarł. W szpitalu, w samotności, bez głaskania opiekunów. Miał 4 lata.
W niedzielę biegał, szczekał, z chęcią wychodził na spacery. Dzisiaj rano jeszcze mówiłem mu w domu, przed tym jak pojechał do weterynarza, że wszystko będzie dobrze i niedługo znów będzie jadł jego ulubione ciasteczka. Okłamałem go :/
Nie życzę żadnemu z Waszych psów, kotów, czy innych #smiesznypiesek takiej śmierci pupila.
Właśnie dzwonił weterynarz i powiedział, że pies umarł. W szpitalu, w samotności, bez głaskania opiekunów. Miał 4 lata.
W niedzielę biegał, szczekał, z chęcią wychodził na spacery. Dzisiaj rano jeszcze mówiłem mu w domu, przed tym jak pojechał do weterynarza, że wszystko będzie dobrze i niedługo znów będzie jadł jego ulubione ciasteczka. Okłamałem go :/
Nie życzę żadnemu z Waszych psów, kotów, czy innych #smiesznypiesek takiej śmierci pupila.
Aktywne Znaleziska
Jak widać, trochę mnie podlało, więc jeszcze z 2 tygodnie masy i potem szybka redukcja(póki WI jeszcze jest spoko).
Cukier na czczo 76 mg/dl
DT: b-275g ww-580g t-50g
DNT: b-270g ww-180g t-75g
(kcal jest więcej niż z podsumowania b/t/w bo ja inaczej to liczę[po swojemu bo tak mi wygodniej] + nie licze kcal z warzyw, sosów, musztard i innych pierdół] więc tak z 600 trzeba dodać, jak kogoś interesuje kaloryka.
5 treningów siłowych, 30 minut cardio po każdym.
Cóż, nie ukrywam... trochę poleciałem z michą xD. Miałem 2 wesela, urodzinki i takie tam, a już mi się nie chce ograniczać.
Ale mam #!$%@? bo progress siłowy/obwodowy jest(mały bo mały ale jednak) więc kij w to.
Nadal na offie ale nie ukrywam, jest spora szansa, że coś tam zarzucę na redukcji a potem solo test 4 life.
Niezależnie od tego czy wejdę na bombę czy nie, na redu na pewno poleci clen + johimbinka.
A jeśli miałbym na coś wejść, to pewnie test + masteron.
Kcal mam sporo, jest z czego ścinać, więc szybkie i przyjemne redu lub może coś ala rekompozycja - to już zobaczymy, o ile stwierdze, że wchodzę.
Nie wiem dokładnie jaka waga bo mi się #!$%@?ła ale chyba około 86-86.5.
No i to tyle, zapraszam do hejtu, bo w sumie jest za co xD.
#mikrokoksy #silownia #pokazforme
Waga: 86.5kg(może 86?)
Wzrost: 176
Pas: 82-83cm(linia pępka)
Łapa: 42.5cm(łapa na pompie, bo tak to pewnie z 41.5 max XD)
Klata: 122cm
Udo: 67cm
Reszty nie mierze bo mi się nie chce
@Estetykatopodstawa: Chłopie co Ty gadasz ( ͡° ʖ̯ ͡°)
A jak już pytasz to Endo.