Aktywne Wpisy
![](https://wykop.pl/cdn/c0834752/2ee5ef4b41b96709e25e275d6c3c751140e471ddd074b23eceb479fcb83bb26d,q60.png)
FedoraTyrone +200
Nazwijcie mnie socjalistą debilem, ale jednak powinno być jakieś ograniczenie na to ile ktoś posiada nieruchomości lub jakiś spory podatek od tego... Sytuacja w której jeden ma kilkanaście mieszkań w takiej Warszawie i sobie na tym biznes opiera, a inny człowiek nie może niczego kupić, a jak już coś znajdzie to cena 1 milion złotych za mieszkanie na Białołęce lub innym Wawrze nie jest normalna i wymaga ukrócenia.
#nieruchomosci #mieszkaniedeweloperskie #mieszkanie #
#nieruchomosci #mieszkaniedeweloperskie #mieszkanie #
![](https://wykop.pl/cdn/c3397992/DrakkainenV_arg0nRMK9Q,q60.jpg)
DrakkainenV +620
I jak tu w ogóle można szanować tych tfu policjantów to ja nie wiem xD
#polityka #policja #policjakaczynskiego #agrounia #heheszki
#polityka #policja #policjakaczynskiego #agrounia #heheszki
![](https://wykop.pl/cdn/c3201142/221f47cfbdccd1a2be357576987d3cfad16d3e2cfcc029b29295fb904f54531a,w150.jpg?author=DrakkainenV&auth=76641ce5d052eebdc3db0322c59177d4)
Lecę treningiem 5x5 od 11 sierpnia, jeszcze w czwartek (15.10) przysiadałem 90 kg bez większych problemów (było ciężko, ale bez niepokojących objawów). Ostatnio, tj. wczoraj (18.10) przysiadając 92,5kg pod koniec niektórych powtórzeń czułem ból w odcinku lędźwiowym, ciężko jest mi ocenić, czy robię butt wink, bo z tego co wiem utrzymanie całkowicie prostych pleców jest niemożliwe, ale nie wiem na ile mieszczę się w skali błędu (kiedy jest to naturalna pozycja, a kiedy ,,niezdrowy" butt wink).
Ćwiczyć dalej i progresować (wczoraj zrobiłem wszystkie serie, ale ostatnie powtórzenia w ostatnich dwóch seriach tak ledwo ledwo) czy coś zmieniać? Od pewnego momentu jeszcze na treningu ból był trwały, nie nieznośny, ale był i trwa do teraz. Jutro kolejny trening i nie wiem czy robię jakiś mały błąd, czy wskazuje to na poważne braki w technice i lepiej cofnąć się do mniejszego obciążenia i tą technikę poprawiać?
@longfinger1: Skoro boli nadal, to nie lepiej po prostu odpuścić?