Aktywne Wpisy
Dobra chłopaki, sprawę mam.
Poznałem świetną dziewczynę, z wyglądu i z charakteru 10/10. Świetnie się dogadujemy, mamy wspólny, dobry vibe. Jest prześliczna, mój typ w 100%. Natomiast jest jeden problem. To znaczy nie wiem czy to jest problem czy nie, ale jednak jest to jakaś "przeszkoda" w pójściu dalej z tą relacją.
Bardzo nie chcę jej skrzywdzić, bo jest naprawdę w porządku i lubię ją, chciałbym pchać relację dalej, bo mi bardzo
Poznałem świetną dziewczynę, z wyglądu i z charakteru 10/10. Świetnie się dogadujemy, mamy wspólny, dobry vibe. Jest prześliczna, mój typ w 100%. Natomiast jest jeden problem. To znaczy nie wiem czy to jest problem czy nie, ale jednak jest to jakaś "przeszkoda" w pójściu dalej z tą relacją.
Bardzo nie chcę jej skrzywdzić, bo jest naprawdę w porządku i lubię ją, chciałbym pchać relację dalej, bo mi bardzo
EdiPunk +12
Przemiana z sylwetki przegrywa skinny fata do estetycznej i atrakcyjnej
1 dzień za mną
Zacząłem 1 listopada 2023 roku. Będę zamieszczał tutaj posty odnośnie jak mi idzie przemiana. Tak dla motywacji. Może inni też się zmotywują
Pierwszy dzień - 5000 kroków i trening około 60 minut treningu fbw Sakera, bo dzień treningowy był
Jestem na redukcji, 3 razy trening siłowy w tygodniu + 5000 kroków dziennie. Tylko studiuję, bez pracy. Cardio dołożę,
1 dzień za mną
Zacząłem 1 listopada 2023 roku. Będę zamieszczał tutaj posty odnośnie jak mi idzie przemiana. Tak dla motywacji. Może inni też się zmotywują
Pierwszy dzień - 5000 kroków i trening około 60 minut treningu fbw Sakera, bo dzień treningowy był
Jestem na redukcji, 3 razy trening siłowy w tygodniu + 5000 kroków dziennie. Tylko studiuję, bez pracy. Cardio dołożę,
Aktywne Znaleziska
Mam kazeinę z Hi teca. W postaci szejków nie jestem w stanie tego przełknąc. Jest gęste, spienione, łyżka prawie stoi (dawkowanie wg producenta). Jak probóje to wypić to zbiera mnie na wymioty. Z żadnym innym białkiem nigdy nie miałem takich problemów. Wiem, że kazeina musi byc "creamy" ale no kurde nie aż tak.
Nie chce tego wyrzucać więc może macie jakieś pomysły do czego można ewentualnie dodawać to białko, tak aby się nie zmarnowało.
Posypywanie piersi kurczaka kazeiną o smaku bananowym raczej odpada ;)
#silownia #bialko #kazeina
Komentarz usunięty przez autora