Hej pytanie,
Chodzę na siłke już z 9miesięcy. Cel był prosty jak zaczynałem: schudnąć i być bardziej fit.
Cel "osiągnięty" bo zlazłem 30kg ze 105kg i wyglądam jako tako.
Chodzę na siłownie regularnie co 2dni bo bardzo ta aktywność mnie uspokaja i odpreżą. Zawsze robię FBW pomijając nogi bo oprócz tego co drugi dzień w który nie jestem na siłowni ładuję na rowerze szosowym albo biegam (dystanse z serii ~50 do 150km
Chodzę na siłke już z 9miesięcy. Cel był prosty jak zaczynałem: schudnąć i być bardziej fit.
Cel "osiągnięty" bo zlazłem 30kg ze 105kg i wyglądam jako tako.
Chodzę na siłownie regularnie co 2dni bo bardzo ta aktywność mnie uspokaja i odpreżą. Zawsze robię FBW pomijając nogi bo oprócz tego co drugi dzień w który nie jestem na siłowni ładuję na rowerze szosowym albo biegam (dystanse z serii ~50 do 150km
Mam w planach kupić jakiś plecak do biegania i zastanawiam się czy w te schowki na szelkach wchodzą jakieś specyficzne rozmiary bidonów albo może właśnie coś takiego?
Dzięki :-):-)
#bieganie