- 10
- 16
- 15
- 14
- 18
101 980,99 - 29,16 = 101 951,83
Długi bieg i w nim półmaraton w Poznaniu na ok 1:30
4:23/km
148bpm
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
Długi bieg i w nim półmaraton w Poznaniu na ok 1:30
4:23/km
148bpm
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
- 11
- 17
- 15
- 17
- 11
- 13
- 13
- 11
106 740,81 - 17,00 = 106 723,81
3km rozgrzewka
2km 4'
0.5km 5' + 1km 3:45' x6
0.5km 5'
0.5km 3:30
2km 5'
2300mnpm
Śr. 148bpm, 4:21/km
Max 178bpm
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
3km rozgrzewka
2km 4'
0.5km 5' + 1km 3:45' x6
0.5km 5'
0.5km 3:30
2km 5'
2300mnpm
Śr. 148bpm, 4:21/km
Max 178bpm
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
- 17
- 17
- 14
108 500,06 - 19,06 = 108 481,00
4km 5'
6km 4'
2km 5'
1km 4' + 0,5km 5' x3
2,5 km 5'
154 bpm
4:21 /km
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
4km 5'
6km 4'
2km 5'
1km 4' + 0,5km 5' x3
2,5 km 5'
154 bpm
4:21 /km
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
- 14
- 15
#sztafeta
Skrypt | Statystyki