#alkoholizm #dieta miesiąc temu przedstawiłem tu swoje alko statystyki z których wynikało, że w pierwszym kwartale tego roku wypiłem 1350 ml alkoholu. Wykop orzekł, że alkoholizm. No to postanowiłem zostać abstynentem chociaż na miesiąc i zobaczyć jak to jest. W sumie nijak, nie zauważyłem żadnych zmian, miałem nadzieję, że trochę zrzucę w pasie, ale w zasadzie bez zmian, żadna czakra mi się nie otworzyła. Może jedyna minimalna zmiana to jakość snu, wystarczy
@chromypies: Poprawa snu to pierwsze co ja też zauważyłem u siebie. Inne efekty nie są tak szybko odczuwalne ale np. zauważyłem, że łatwiej sobie radzę w sytuacjach stresowych i odczuwam mniejszy lęk przed zmianami. Różnicę w pasie to zobaczyłem dopiero jak zacząłem dostarczać mniej kalorii do organizmu i podmieniłem puste kalorie na te z prostszego jedzenia(brak fast-foodów i przetworzonego żarcia). Produkty metabolizowania alkoholu i glukozy oddziałują na te same obszary w
@mrsopelek: Badanie jest niezbędne :) Optycy współpracują z okulistami i możesz mieć zrobione badanie na miejscu w cenie okularów tylko musisz wcześniej zadzwonić i się umówić. Ja robiłem i byłem zadowolony w Zakładzie Nina na Roosvelta. Jakiś inny Miras kiedyś polecał optyka na początku Nawrot.
Skąd popularne ostatnio stwierdzenie, że 'nie ma bezpiecznej dawki alkoholu'? Kto to zbadał, gdzie to udowodnili i co może się stać od 50ml wódki? Sam nie piję od 2021 roku - nigdy nie miałem problemów z alkoholem, nie lubię po prostu stanu po spożyciu, lubię smak piwa, ale na rynku jest całkiem sporo smacznych zerówek więc alkohol sam w sobie nie jest mi do niczego potrzebny, pytam z ciekawości bo mam wrażenie,
Jak to jest z tymi piwami 0,0%? Bezalkoholowe to wiem, że mogą mieć do 0.5%, ale czy te 0,0 to faktycznie totalnie nic? W większości miejsc piszą, że brak alkoholu, ale w niektórych, że jest on znikomy na zasadzie 0,0005? Gdzie jest prawda?
@Mihu_: tak jak napisał Miras wyżej - jest wiele innych produktów, które spożywasz i które zawierają śladowe ilosci alkoholu jak piwo bezalkoholowe. Kluczowe w całej sytuacji jest to, że ta znikoma ilość alkoholu jest metabolizowana bez problemu w wątrobie. Nie ma więc większej różnicy między oddziaływaniem na organizm piwa 0,0% a do 0.5%.
Jako, że powoli zaczynam dorosłe życie takie po studiach itd to chciałbym sie zaopatrzyć w kilka perfum do biura i ogolnie na codzień. Na tą chwile mam: Bentley for Men Intense Davidoff Champion Jakie zapachy polecicie w rozsądnych cenach? Raczej lubie ciemniejsze zapachy, ale jakies świeżaki tez sie przydadzą. Zależałoby mi też na dobrej trwałości, bo często wychodze z rana i dopiero póznym wieczorem jestem w domu.
@hayawari: Na mnie dobrze siedzi YSL Y EDT 2022. Do tego klasyk czyli Bois Imperial i część świeżakową masz ogarniętą. Z ciemniejszych(i bardziej na zimę) to sprawdź Prada Luna Rossa Black. Czy są to pozycje w rozsądnych cenach to już zostawiam Tobie do ocenienia.