Co robić z projektowanymi sieciami uzbrojenia terenu na mapach? Które są aktualne, które są pozostawione ale nie są kontynuowane ? Jak sobie z tym radzicie?
@WypokwykopowyMirek: najprawdopodobniej dzisiaj, z tego co sobie zanotowałem to przeważnie 9 lub 10 dni przed startem nowej edycji promocji robią badanie sald. Ja dzisiaj robię ewakuację kasy i zobaczymy, czy trafiłem z datą ( ͡°͜ʖ͡°)
Od pół roku chodzę na siłownię, mam nadzieję że utrzymam tę dobrą passę i dalej będę ćwiczył. Jakieś tam efekty widoczne są, ale szału nie ma. Chyba muszę więcej jeść, żeby mięśnie bardziej rosły, bo waga mi cały czas stoi. ( ͡°ʖ̯͡°). No nic, życzcie powodzenia w tym nowym roku.
@WypokwykopowyMirek: Mordko, ale jakie konkrety? Chcesz być duży, to musisz dźwigać a nie ćwiczyć, chcesz rosnąć, to masz #!$%@?ć a nie tylko jeść - proste. Przecież nie rozpiszę Ci planu michy i treningu
@WypokwykopowyMirek: najlepiej nauczyc sie plywac w tzw. rękawkach. Stopniowo zmniejszaj w nich ilosc powietrza, az calkowicie zdejmiesz i najwazniejsze to nie panikowac, oddychac na luzie.
@WypokwykopowyMirek: Mała inflacja , 10 lat temu było 100zl/h. Po 1-3h z instruktorem będziesz coś tam już zjeżdżał sam. Ja na każdym wyjeździe biorę zawsze godzinkę, ale na Jaworzynie nie byłem ( ͡°͜ʖ͡°)
#mecz
' xdd