9 faktów o drzewach i lasach [ang]
Czy wiesz, że najwyższe drzewo ma ponad 115 metrów wysokości?
z- 0
- #
- #
- #
Czy wiesz, że najwyższe drzewo ma ponad 115 metrów wysokości?
zDokument sporządzony dla Nadleśnictwa Bogdaniec na lata od 2004 do 2013
zWykop.pl
IMO za dużo jest maszyn, a za
Podstawa to dobra dieta ale liczenie kalorii nie jest niezbędne, ważne są regularne i sensowne posiłki, poczytaj o tym czego trzeba jeść dużo, a czego unikać.
W ogóle nie wiem po co siłownia i bezsensowne programy z izolowanymi ćwiczeniami, które tylko rozwalą Ci stawy, bo nie są one przystosowane do takich obciążeń. Na początek polecam treningi ogólnorozwojowe, dzięki którym nabierzesz