Rozpoczalem plan z Garmin Coach z Amy na 10k. Pierwszy bieg to bieg wzorcowy z trzema etapami. Czy musze klikac przycisk okrazenia czy Garmin sam zalapie co i jak? Jestem ciekawy jak to wyjdzie. Ustawiłem 4 treningi w tygodniu, czas 54min i obecne kilometry na 25-32 tygodniowo #bieganie
- 0
Jakie rolki byście polecili dla początkującego wielkiego chłopa +110 kg? chodzi o akcję typu, nie wiem, czy będę umiał jeździć, więc żeby hajs nie był za srogi na to przedsięwzięcie. Chodzi o spędzanie aktywnie czasu z 7 letnią córką, która już umie jeździć XD
#rolki #wielkichlop #mikrokoksy #lyzworolki
#rolki #wielkichlop #mikrokoksy #lyzworolki
- 118
Wjeżdża nowy numer WCh, trochę spóźniony jak okres u mojej konkubiny. I o ile z tego drugiego dzieci nie będzie, to tutaj ewidentnie urodził się numer poświęcony górom i problemom jaki WCh napotyka w tychże.
#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)
#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)
WuERA via iOS
- 2
@beastofmisery od wielkanocy widzę tendencje spadkową, chyba autor schudł i się w szczura zamienia ;)
- 0
1600 kalorii to nienaturalnie mało ale dam radę #dieta
WuERA via iOS
- 2
@KwasneJablko proszę o opinię o słonej pistacji, chciałem zamówić, ale wziąłem stary sprawdzony smak żeby nie zostać z 3 kg białka które nie smakuje.
WuERA via iOS
- 0
@fakePMcoach zawsze wchodziło, już chyba 4 konta mam. Ostatnio z miesiąc temu było ;)
- 0
Przyszedł czas na wymianę zegarka bo obecny już po ponad 3 latach nie trzyma baterii podczas długich aktywności. Zastanawiam się między Garminem Fenix 6s i 7s. Czy wersje zwykle 6/7 tak bardzo różnią się od wersji pro że nie warto ich kupować? Różnica w cenach jest ogromna. Zegarka potrzebuje głównie do biegania/trekingu wysokogórskiego/wspinaczki górskiej i panelowej. Chciałabym mieć możliwość wgrywania map również. Dlatego chyba modele Forerunner odpadają. Możecie coś pomóc w wyborze?
WuERA via iOS
- 0
@rozowy_dzban w 6 pomiędzy pro a zwykła jest duża różnica, w 7 wszystkie funkcje są takie same i różnią się modułem gps, latarką i ilością pamięci.
WuERA via iOS
- 0
@rozowy_dzban 7 brałbym zwykłą wersje jeżeli kasa jest istotna. Ewentualnie poszukał wersji saphire w dobrej cenie.
- 0
- 0
Który z tych modeli wybrałbyś do treningów przełajowych (wybiegania do max 12 km i starty 5-10km)
czy????
- Nike React Pegasus Trail 4 28.6% (6)
- Salomon Sense Ride 5 9.5% (2)
- Asics Fuji Lite 4 14.3% (3)
- sprawdzam 47.6% (10)
- 0
Czym się różni tak w zasadzie #garmin fenix 7X Solar od Fenix 7X Pro Solar? #kiciochpyta #smartwatch #bieganie
- 0
- 0
Czy da się w #garmin fenix 7x wyłączyć sugerowane treningi ale tylko dla konkretnej dyscypliny? Mam bieganie i kolarstwo, chciałbym zostawić tylko to drugie
- 0
Hej!
Chcę kupić #rower dla córeczki (kolor najlepiej niebieski - bo kolor Elzy z krainy lodu a potem tez przypasuje synkowi ;) )
córka 4 lata około 102cm wzrostu. dotąd jeździła troche na takim bez pedałów i na scoot and ride 2w1.
Co polecicie aby nie wydać bez sensu za dużej kwoty a żeby nie utrudniał nauki jazdy. Planuje mieć przy nim ten kijek z tyłu plus dodatkowe kółka.
#rowery #romet #
Chcę kupić #rower dla córeczki (kolor najlepiej niebieski - bo kolor Elzy z krainy lodu a potem tez przypasuje synkowi ;) )
córka 4 lata około 102cm wzrostu. dotąd jeździła troche na takim bez pedałów i na scoot and ride 2w1.
Co polecicie aby nie wydać bez sensu za dużej kwoty a żeby nie utrudniał nauki jazdy. Planuje mieć przy nim ten kijek z tyłu plus dodatkowe kółka.
#rowery #romet #
- 9
Kiedy miałeś postanowienie noworoczone, żeby nie kupić ani jednej pary nowych butów do biegania w całym 2024 xD
No ale musiałem, potrzebuje butów bez karbonu na szybkie treningi xD
#bieganie
No ale musiałem, potrzebuje butów bez karbonu na szybkie treningi xD
#bieganie
- 0
- 0
Dobre jakościowo i wytrzymałe buty do treningu, ale głównie do biegania? Chodzi o to, żebym za rok znowu nie musiał do sklepu latać po nowe
#silownia #buty #mikrokoksy
#silownia #buty #mikrokoksy
- 0
- Gda
nie wiem czy tak się w ogóle da w