KwasneJablko KwasneJablko 19.05.2024, 18:19:51 1 + Danie na formę. Pięknie waga leci #silownia źródło: IMG_20240519_201321 Pobierz
Alvarez17 Alvarez17 19.05.2024, 19:58:25 via Wykop 0 + @KwasneJablko: co to za pyszności, można przepia miras
KwasneJablko KwasneJablko 19.05.2024, 20:12:50 via Wykop 2 + @Alvarez17: @discoBambo no nie wiem czy moge ale niech bedzie .Otoz sa to warzywa mrozone Hortex na patelnie, smazone bez tluszczu na wolnym ogniu i jajko sadzone. :)Edit: w sumie 600 kcal mi wyszlo ale dzis troche spalilem ich tez źródło: f2e07445f102f2fea2c9450b3c467367 Pobierz
Alvarez17 Alvarez17 19.05.2024, 20:17:02 via Wykop 0 + @KwasneJablko: ja na redukcji lubię kanapki z dużą objętością warzyw i tosty z serem piórko
#silownia
Otoz sa to warzywa mrozone Hortex na patelnie, smazone bez tluszczu na wolnym ogniu i jajko sadzone. :)
Edit: w sumie 600 kcal mi wyszlo ale dzis troche spalilem ich tez