[kogutpiejeiglupieje]

Chude nadgary i drobne dlonie tez macie ta przypadlosc ? #przegryw

[depresyjnydziad]

@kogutpiejeiglupieje: Ta, silownia pomaga

[anonanonimowy321]

@kogutpiejeiglupieje: mam i nie narzekam. Przypakować zawsze można lepszy jest ektomorfik niż endomorfik moim zdaniem

[kogutpiejeiglupieje]

@depresyjnydziad: mi nie

[kogutpiejeiglupieje]

@anonanonimowy321: dlaczego

[Krul_Sarenek]

@kogutpiejeiglupieje niestety tak

[Krul_Sarenek]

@depresyjnydziad

silownia pomaga

Cope

[anonanonimowy321]

@kogutpiejeiglupieje: szczupły lepiej wygląda niż grubas. I lepiej jeść więcej, ciągle robić masę, niż się ciągle odchudzać moim zdaniem.

[depresyjnydziad]

@Krul_Sarenek: nie cope. Sam na sobie sprawdziłem. Przed siłownia jak obejmowałem nadgarstek to kciuk całkiem nachodził na paznokieć palca wskazującego. Już po kilku MSC treningu palce się ledwo dotykały

[Krul_Sarenek]

@depresyjnydziad
Aha to sory

Przed siłownia jak obejmowałem nadgarstek to kciuk całkiem nachodził na paznokieć palca wskazującego.

ja po 3 latach siłowni tak mogę zrobić, generalnie nie zauważyłem różnicy w nadgarstkach ani dłoniach ale może tylko ja tak mam

[depresyjnydziad]

@Krul_Sarenek: optycznie zawsze będą wyglądać chudo. Tego już nie zmienimy, ale można je troszkę poprawić. A jak przedramię trochę urośnie to nie wygląda to już tak tragicznie. Tak mi się wydaje przynajmniej