Aktywne Wpisy
szcz33pan +2505
dziś podany był odczyt inflacji wg GUS Za maj:
2,5% r/r
0,1% m/m
10 dni temu RPP obradowała i pozostawiła stopy procentowe na niezmienionym poziomie - 5,75%
A jak tam nasz kebab z budy i inflacja na kebabie?
10 stycznia 2022 roku zamówiłem kebaba z lokalnej budy, to samo zrobiłem 9 grudnia 2022, a potem jakoś to poszło i zacząłem go brać co pół roku aby aktualizować dla mireczków indeks kebaba. To
2,5% r/r
0,1% m/m
10 dni temu RPP obradowała i pozostawiła stopy procentowe na niezmienionym poziomie - 5,75%
A jak tam nasz kebab z budy i inflacja na kebabie?
10 stycznia 2022 roku zamówiłem kebaba z lokalnej budy, to samo zrobiłem 9 grudnia 2022, a potem jakoś to poszło i zacząłem go brać co pół roku aby aktualizować dla mireczków indeks kebaba. To
Korba112 +658
Czuje dobrze człowiek.
Zadzwonił na #999 facet i mówi, że jego dziewczyna powiedziała mu przez telefon, że się zabije i przestała odbierać telefony. Gość był 200 km od niej. Borderka z próbami samobójczymi w przeszłości. Mówi, że jedzie do niej ale jest przerażony całą sytuacją. Przyjąłem zgłoszenie, powiadomiłem policję i straż pożarną, bo potrzebne było #wejsciesilowe.
Przerażony wzywający pytał czy może się dowiedzieć jak się sytuacja potoczy. Mówię mu, że może
Zadzwonił na #999 facet i mówi, że jego dziewczyna powiedziała mu przez telefon, że się zabije i przestała odbierać telefony. Gość był 200 km od niej. Borderka z próbami samobójczymi w przeszłości. Mówi, że jedzie do niej ale jest przerażony całą sytuacją. Przyjąłem zgłoszenie, powiadomiłem policję i straż pożarną, bo potrzebne było #wejsciesilowe.
Przerażony wzywający pytał czy może się dowiedzieć jak się sytuacja potoczy. Mówię mu, że może
Jest na wykopie wyzwanie odchudzania do którego się spóźniłem niestety więc może ktoś byłby chętny dołączyć do nowego?
Czas do końca lipca
Od 2009 roku do 2022 uprawiałem ciągle sport, biegi ultra, biegałem naprawdę dużo (do 500km na miesiąc, co sobota 40+) później rower też aktywnie. Jakaś siłka itp
Parę razy miałem kontuzje więc nabierałem wagę - gdy biegasz 120km tygodniowo to możesz jeść naprawdę dużo i później ciężko zmienić przyzwyczajenia, ale nigdy nie miałem nadwagi. Wracałem po prostu do wagi startowej (u mnie 77 przy 189cm)
Teraz niestety mam nadwagę bo mam okolo 95/96kg a chciałbym zejść na 80 docelowo a do końca lipca na 85.
Ciężko samemu jednak, wiem że muszę ale po prostu ciężko. Jest też ciężej niż te 10 lat temu bo 45 lat na karku już robi swoje.
Jakby ktoś chciał dołączyć i np zadeklarować się ile chce schudnąć, można dać jakiś warunek typu każde kilo brakujące to 10-50 zł na jakiś charytatywny cel to byłoby super
Nie mam nazwy na wyzwanie, ale coś można wymyslic
I tak wiem ze jestem leniwa buła
#odchudzanie #chudnijzwykopem #grubasy
jeszcze troche podbije i moze jakies grubasy dolacza
Jeśli nadal chcecie startować to od poniedziałku.
Ważenie myślę wystarczy raz na tydzień tak samo obwód.
Proszę dane w poniedziałek z rana, te co pisałem wyżej i zrobię ładnego excela.
Przypominam - waga startowa. Wzrost, wiek. Waga docelowa na koniec lipca i września. Obwód bezbona.
Jak ktoś chce się zobowiązać to będzie miło ale bez musu - za