[PiersiowkaPelnaZiol]

#sterydy

ktoś z #astma lub #bieganie stosował salbumatol? Lekarz chce mi przepisać na astmę nabytą i zastanawiam się czy faktycznie takie to super

[Mam_jedno_pytanko]

@PiersiowkaPelnaZiol: jest całkiem dobre, ale dla mnie był ten trade-off że czułem się jak gówno, więc nie polecam

[PiersiowkaPelnaZiol]

@Mam_jedno_pytanko: coś więcej? Ja mam astmę czasem a czasem nie mam, w zasadzie to mnie dusi czasmi przez 3 tyg ciężko oddychać potem zmiana i git

zaczałem sport bo po covid miałem tak #!$%@? płuca że dopiero teraz doszedłem do 6min/km biegu

[Mam_jedno_pytanko]

@PiersiowkaPelnaZiol: salbutamol bierze się w fitnessie jako spalacz tłuszczu, jako to sprawowało się bardzo dobrze, ale podniesiona temperatura ciała, plus ogólnie poczucie jakbym złapał jakąś grypę czy #!$%@? wie co. Jako wydolność się nie wypowiem, bo to trochę dawno temu było, ale kojarzę, że łatwiej robiło się treningi siłowe/lekkie cardio

[SzmaragdowySmok]

@PiersiowkaPelnaZiol: ja biorę sally wziwewnie i parę procent daje na pewno tak nie kaszle. Niemniej nie biorę przed każdym bieganie tylko interwały k próg. Rozbiegania biegam clean

[dsomgi00]

@PiersiowkaPelnaZiol: Próbowałem kilkunastu wziewów przed biegem, #!$%@? dało.

[AVOIDME]

@PiersiowkaPelnaZiol: Jezeli masz jakies objawy astym - nawet czasem i lekkie, to poczujesz roznice przy cardio. Ja czulem jakbym oddychal trzecim plucem ( ͡° ͜ʖ ͡°)