[sebek1987]

Hej sportowe świry. Szukam zegarka do #bieganie gdzie można sobie caly trening wprowadzić, różne interwały czy różne strefy tętna. Mam teraz foreruner 235 i tam moge tylko jeden interwał albo jeden zakres tętna wprowadzić co nie jest zbyt wygodne aby przeprowadzić porządny trening.

[nalej_mi_zupy]

@sebek1987: serio w aplikacji Garmin Connect nie da sie stworzyć treningu takiego jakiego chcesz? Wydaje mi sie, że u mnie się da a wątpię, żeby ograniczali to do różnych zegarków.

[sebek1987]

@nalej_mi_zupy szukałem, próbowałem i nie znalazłem. Jeśli masz jakiś pomysł to był bym rad zaoszczędzić złota na zegarek i zainwestować w nowe buty na przykład ;)

[nalej_mi_zupy]

@sebek1987: (mam po angielsku aplikację) More -> Training & Planning -> Workouts -> Create a Workout -> Run

No i masz kroki:

Warmout
Run
Recover
Cool down

Możesz sobie bloki dowolnie przestawiać dodawać ręcznie wielokrotnie różne albo wrzucić Run/Recover w pętlę.

No i np. Run ustawiasz czy ma trwać przez określoną liczę metrów, czy przez określony czas czy aż do określonego HR. No i tez ustawiasz intensywność - czyli od jakiego

[sebek1987]

@nalej_mi_zupy Dzięki, jak wrócę do domu to sprawdze czy tak to wyglada u mnie i czy moj zegarek takie coś ogarnia.

[sebek1987]

@nalej_mi_zupy Sprawdziłem właśnie apke i z tego co widzę to da radę to zrobić na moim zegarku. Dzięki wielkie, uratowałeś mi pare stówek pewnie :) miłego weekendu :!