[a5f5c1]

Czołem @arysto2011, @villager, @WyjmijKija, @zibizz1, @bb89 i @Oskariat!

Mieliście kiedyś problem z wypaleniem zawodowym? Jak sobie poradziliście? Zmiana projektu, zmiana firmy, zmiana roli, urlop, siłownia, bieganie, coś innego? ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#programista15k #programista25k #korposwiat #pracait

[K.....a]

@a5f5c1: Pobiegaj czy coś.

[Strelau]

@a5f5c1: Część ludzi przeszło do szkół programowania lub robią to dodatkowo poza programowaniem. To jest dla nich odskocznia. Ewentualnie certyfikowany trener.

[rolling_stone_with_no_hope]

@a5f5c1: mam skrajne wypalenie, lawiruję na daily tak żeby nie tylko nie #!$%@? z roboty. Ticket na 8 mam day’ów robię już 12 dni. Masakra. Obawiam się przez wstręt do komputera ostatnimi czasy moje życie legnie w gruzach, a kariery już nie odbuduję.

[a5f5c1]

@rolling_stone_with_no_hope: no nic, pozostało czekać na porady ekspertów ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[arysto2011]

@a5f5c1: Cały czas mam. Zmiana projektu, firmy, to działa na kilka miesięcy. Ostatnio robiłem sobie 6 mcy odpoczynku od pracy i siedziałem na dupie, grałem w gry... Potem miałem trochę więcej zacięcia do pracy.

[WyjmijKija]

@a5f5c1: co dokładnie masz na myśli mówiąc wypalenie zawodowe? Niechęć do samorozwoju, niechęć do programowania w ogóle, niechęć do obecnego projektu? Przy tym ostatnim dawałem znać managerowi, że już mam dosyć i ma mi dać coś nowego, aż mi nie dał lub znalazłem inną pracę. W tym momencie mam na tyle dobre pieniądze, że nie chce mi się szukać czegoś nowego, a jednocześnie ciśnienie w pracy jest tak niskie, że jak

[crewlove]

@a5f5c1: Tak. Ogólnie to ja od kiedy pracuję biurowo-pełnoetatowo (czyt. gdzieś na studiach), to czuję się po prostu zmęczony. Nie wiem jak mam być wypoczęty, kiedy 5 dni w tygodniu muszę funkcjonować według godzin niekompatybilnych z godzinami mojego organizmowego zegarka.

No i w pracy muszę ciągle coś robić i trzymać jakiś tam poziom. Na studiach faktycznie potrafiło być dość skrajnie, tj. bardzo luźne momenty i bardzo ciężkie momenty, a w pracy

[crewlove]

@arysto2011: Właśnie w taką przerwę bym celował, ale jak widzę rynek pracy, to średnio widzę rezygnację z obecnej i szukanie innej xD

[bb89]

@a5f5c1 urlop potem jasne ramy czasowe na hobby i inne zajęcia poza praca, jak za bardzo cisną w robocie może czas na zmianę? Dąż do tego żeby praca była tylko dodatkiem do Twojego życia, czyli ogarniam swoje obowiązki w 3-4h dziennie, a resztę czasu mam wypełnione swoimi zainteresowaniami, domowymi obowiązkami, dziewczyna, dziećmi, robotami przy domu, czymkolwiek. Nie mam pojęcia jakie masz podejście i ile i jak pracujesz dlatego rzucam wszystko co może

[nad__czlowiek]

@a5f5c1: byłem programistą 15k, zwolniłem się, zacząłem układać kafelki, minął miesiąc i już zacząłem zarabiać 10k miesięcznie na kafelkach i glazurze. Pół roku później już 50k miesięcznie na rękę i terminy mam już zaklepane na 2 lata do przodu. Praca 8h, zatrudnia się paru meneli na umowie na minimalnej i kilka stów na czarno pod stołem i samemu praktycznie tylko nadzoruje, jeździsz z alkomatem i sprawdzasz żeby nie pili w pracy.

[zuligarson]

@a5f5c1: chyba najlepsze co mozna zrobic to rzucic prace i odpocząć... jak sie przemysli to poszukac innego projektu (oczywiscie jak bedzie poduszka finansowa) bez tego to lipa i tylko ciagla gonitwa za kasa

[Pasterz30]

@a5f5c1: nie mialem, wrecz przeciwnie. Widocznie masz #!$%@? prace albo programowanie Cie nie jara

[stepienz13posterunku]

@a5f5c1: Kolejna nieświadoma ofiara pracy zdalnej XD

[a5f5c1]

@stepienz13posterunku: rozwiniesz?

[amozeto]

@crewlove: jeśli chodzi o ruch to proponuje stojące biurko plus bieżnie. Na pewno fizycznie poczujesz się lepiej.

[stepienz13posterunku]

@a5f5c1: Siedzisz w domu, nie masz kontaktu z ludźmi i czujesz się jak gówno. Samotność zabija po cichu i powoli.

[a5f5c1]

@stepienz13posterunku: przechodziłeś przez to? Wróciłeś do dojazdów do biura codziennie, czy np. pracy hybrydowej?

[stepienz13posterunku]

@a5f5c1: Przechodziłem przez izolowanie się w domu na bezrobociu i studia zdalne, niewiele się to moim zdaniem różni od pracy zdalnej. Jak się pracuje zdalnie to trzeba zadbać o kontakt z ludźmi PO pracy, a szczerze wątpię żeby programiści to robili. Informatycy sami się izolują, a z takim narzędziem jak praca zdalna izolują się jeszcze bardziej. Potem są zdziwieni że mają depresję.