[Hmura]

Dzisiaj zaczynam kuracje izotekiem, macie jakieś rady czego unikać, co warto robić podczas brania?

Plus mam brać kosmetyki niekomedogenne, czy iwostin purritin rehydrin się do tego zalicza? xD

#izotek #kosmetyki #dermatologia #medycyna

[SkrytyZolw]

@Hmura: dbaj o właściwie nawilżenie i natłuszczenie skóry. Tu mogę polecić tonik żelowy nawilżający z Lyni (zawiera m.in. czynnik NMF, mocznik, glicerynę plus substancje łagodzące podrażnienia jak alantoina i pantenol oraz niacynamid, który zmniejsza stany zapalne oraz wydzielanie sebum) i krem Miya call me later, stosowane warstwowo (miya zawiera masło shea, olej jojoba i sojowy - niekomedogenne). Miya jest mocno treściwa, więc rano możesz nakładać sam tonik plus krem z filtrem.

[gesslerowaa]

@Hmura kup zapas pomadek do ust, żebyś miał je w każdej kurtce

[paakcer]

@Hmura: izotek robi z wątroby sieczke jeżeli masz już mega problem ze skóra to ewentualnie brac ale napewno zrezygnować z alkoholu i ograniczyć np. leki przeciwbólowe

[StaraSzopa]

izotek robi z wątroby sieczke

tylko jak konował przepisze zbyt wysoką dzienną dawkę i pozostawia bez comiesięcznych badań. W kuracji chodzi o ilość całościowo przyjętych mg więc lepiej brać mniej, a dłużej.

[StaraSzopa]

Na twarz nic mi nie pomagało tak jak to:

https://thebodyshop.pl/nawilzajaca-maska-na-noc-konopia-siewna.html

a na usta to:

https://www.thebodyshop.com/en-ca/face/lip-care/hemp-heavy-duty-lip-care/p/p000809

@Hmura:

[Hmura]

Dzięki za rady, mam przepisane dwie tabletki dziennie (2x20mg) i badania comiesiąc

[GlodnaCykada]

@Hmura: Dobrze nawilżać skórę - kremy z filtrem SPF to Twój przyjaciel. Generalnie dobrze jest minimalizować wystawienie na słońce, bo Cię łatwiej spiecze. Zawsze mieć pod ręką dobrą pomadkę do ust, mi bardzo dobrze leżała taka miodowa z Bielendy (Sweet Lips, łatwo poznać, bo opakowanie to taki mały trójkącik, dostaniesz w Rossmannie, w Hebe itd.) bo np. polecany przez wiele osób Carmex nie podpasował mi kompletnie.

[hurb]

@Hmura: Bez pomadki do ust i kremu nawilżającego się nie ruszaj nawet xd

[aiwprton]

@Hmura cwiczenia- aktywność fizyczna. Mi izotek nie pozwalał zasypiać, bóle kostne pleców mi doskwierały przy zasypianiu jeśli się zasiedziałem.