[Xefirex]

24 dzień bez walenia konia, ale czasami oglądam krótko porno. Czy nofap się liczy ?
#nofapchallenge

[paczelok]

@Xefirex: nikt tego nie sprawdza stary

[Xefirex]

@paczelok: Ale niektórzy pisali tu że aby odczuć pozytywne skutki nofapchallenge nie można też podobno oglądać też porno. Więc nie wiem jak to w końcu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Juntek3waza]

@Xefirex: nie. Wykorzystaj ta energie w środku na coś innego ;)

[RazWDupeToNieHej]

@Xefirex: Na #!$%@? Ci te krótkie oglądanie ? Czyżby mózg przyzwyczajony do swojej porcji dopaminki nie mógł już wytrzymać, jest na mega głodzie ? Gwarantuje, że jak będziesz oglądał to w końcu zwalisz bo podstawa to zatrzymanie wyzwalaczy, a ty się sam w nie pchasz. Druga sprawa odnawiasz ścieżki neuronowe zachowań i przyzwyczajeń, które wcześniej dawały mózgowi tą sztucznie uwalnianą dopaminą. Zamiast uczyć się nowych pozytywnych nawyków, że praca nad sobą