[Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny]

480 379 + 55 + 44 + 52 + 4 + 10 = 480 544

Nowy krótki film na kanale.

Na podium niestety nie udało się stanąć, może za rok :)

Albo za dwa, trzy, cztery lata...

#rowerowyrownik #rower #gravel #kolarstwo #gravelove #ultra #gravelove

Skrypt | Statystyki

[swango]

@Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny analizowałeś ile spali zawodnicy co zajęli wyższe miejsca?

[Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny]

@swango:

1 miejsce chyba bez snu lub symboliczną drzemka.

2 miejsce nie wiem

3 spał w Warszawie na 680km pewnie 2-3h

4 miejsce spał 3-5h w Nowym Dworze na 720km

[Farmer_Joe]

@Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny: piąte miejsce i co poszło nie tak :D niesamowite =]
powiedz proszę ile robisz tygodniowo km, że tak kondycyjnie ogarniasz? Podzielisz się informacjami ile kalorii przepaliłeś i jak uzupełniałeś kalorie?

[Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny]

@Farmer_Joe:

15.03.2021 kupiłem rower

Do 24.12.22 jeździłem sporo, ale "turystycznie". Rower jest dla mnie pewnego rodzaju medytacją+czasem na rozwój siebie(podcasty + rzadko audio book)

Od 24.12.22 rozpocząłem współpracę z trenerem i jeżdżę właściwie tylko "treningi" + zawody. Chyba tylko jeden 4 dniowy bikepacking w Alpach się wkradł.
Nie wiem jak długo tak pociągnę.

Co do czasu to takie coś w Garminie znalazłem.

Co do kalorii to liczb nie znam, na zawodach

[Farmer_Joe]

@Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny: dziękuję i kibicuję :]