[miodnik]

W sumie to się pochwalę, że w dniu dzisiejszym na wadze wskoczyło 87kg. To oznacza, że schudłem rowniutkie 50kg od lutego :3

#chwalesie

[bear2112]

@miodnik: co ty za trawę jarasz?XD ja jak się #!$%@? to o 3 w nocy potrafię sobie pizzę od 0 zrobić czy tam inny sos grzybowy(╯°□°）╯︵ ┻━┻ no i spalając 30-50g zielska miesięcznie nie masz problemów w pracy?

[TakiGupiZeSzok]

Ja w 1,5 miesiąca z 88 na 81 ale u mnie stłuszczenie wątroby i porzuciłem węglowodany, 13cm w pasie zeszło:)

[miodnik]

@matrixadam: wiem, że to jest uznawane za błąd, ale jakoś nigdy nie przekonała mnie argumentacja językoznawców, aby tego nie używać xD polecam uwadze: https://fil.ug.edu.pl/strona/15142/wyrazenia_dzien_dzisiejszy_dzien_wczorajszy_dzien_jutrzejszy_poprawne

@kupkesobieciagne: mam #!$%@? rozstępy na brzuchu czy ramionach, tylko że one są jeszcze z czasów, jak #!$%@?łem na masie na studiach. Używałem na nie przez długi czas maści na rozstępy i są niemal niewidoczne.

@TomaszA2: zanim się mocno upasłem, to trenowałem boks od gówniaka. więc

[glassmice]

@miodnik: brawo!:D

[FrasierCrane]

@miodnik: pytanie brzmi, jak się doprowadziłes do stanu pierwotnego, zawsze mnie to zreszta zastanawia, jak widze ulańców. Gratki :)

@Retoryk: smutek. Smutek i fakt, ze jedzenie to jedna z niewielu rzeczy, która sprawia ci przyjemność. Chwilową, bo wiesz, ze sobie robisz krzywdę.

[Ytaremtujest]

@danielemilka: 174

[Malthan]

@miodnik: A jak sie trzyma Twoja wątroba po takim trybie życia?

[miodnik]

@Malthan: dolan pls ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[ApesHODL]

@miodnik: gratki. Mnie wskoczyło na razie 12-14 jakoś. Idzie ciężko, ale trzeba walczyć

[ArcyPrzegryw]

@miodnik: Bardzo ładnie! Widzę, że nie został nadmiar skóry, więc w ogóle super. Ja schudłem ok. 20 kilo kilka lat temu i choć jakiś ulany nie byłem to poczułem wielką różnicę, więc przy 50 kg to musi być mega odczucie.

[straga]

@miodnik: ważyłeś prawie 140 kg? (ʘ‿ʘ)

[Poucz]

@miodnik: graty, ja od stycznia 20kg, z 99 na 79 ( ͡° ͜ʖ ͡°) powodzenia !

[Karbostyryl]

ja robie ze 100 na 85 i narazie 104.5 powodzenia

@Ytaremtujest: story of my life XD

[d.....s]

@miodnik: Jak nie zostało ci skóry to naprawdę była w dobrej kondycji. Najbardziej motywujące w tych metamorfozach jest to że rzuciłeś ponad 50kg które każdego dnia nosiłeś bez przerwy na sobie. Teraz spróbuj podobną masę cały dzień ciągnąć za sobą - nierealne ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[PokracznyNarciarz]

@miodnik: Graty! Pokazujesz niedowiarkom, że można ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[miodnik]

@straga: byłem rozkosznym grubaskiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[matrixadam]

@miodnik: świadomie używasz niepoprawnie ale ok ;) wracając do tematu, ja zbiłem od stycznia do czerwca ze 100 kg na 85 kg, w moim przypadku okienko żywieniowe zrobiło robotę. Gratki tak czy inaczej :)

[miodnik]

@matrixadam no to równie zajebiscie :D Przy jakim wzroście?