Aktywne Wpisy
koala667 +240
demakijaz +8
Denerwuje mnie już randkowanie moje w ostatnim roku.
Bądź mną:
Zgrabna, zaradna singielka lat 24. Od 3 lat mieszkam w Polsce ponieważ pochodzę z Ukrainy. Pracuje na własny rachunek jako instruktor tańca i sprawia mi to dużo radości, po pracy mam zainteresowania swoje które bardzo lubię. Staram się o siebie dbać, ładnie się ubrać oczywiście robię to wszytko za swoje pieniądze. Jak już byłam na randkach z tindera to zawsze proponowałam płacenie
Bądź mną:
Zgrabna, zaradna singielka lat 24. Od 3 lat mieszkam w Polsce ponieważ pochodzę z Ukrainy. Pracuje na własny rachunek jako instruktor tańca i sprawia mi to dużo radości, po pracy mam zainteresowania swoje które bardzo lubię. Staram się o siebie dbać, ładnie się ubrać oczywiście robię to wszytko za swoje pieniądze. Jak już byłam na randkach z tindera to zawsze proponowałam płacenie
Aktywne Znaleziska
Generalnie mam 27 lat i w sumie od początku w #programowanie po pracy lecą mi oczy i muszę odespać przynajmniej godzinę, żeby wgle jako tako funkcjonować. Nie jest to nawet takie zmęczenie tylko jestem zamulony na tyle że nawet rozmowa z innymi jest dla mnie wysiłkiem. O 16:00 jestem w stanie zasnąć praktycznie w każdej pozycji, dlatego jak mogę to unikam prowadzenia samochodu między 16:00 a 18:00. 15 minut snu pomaga, ale tylko trochę.
Aż tak mi to nie przeszkadzało bo po 20:00 energia wraca do normy i do 24:00 mam jej sporo, mogę sobie poćwiczyć, pouczyć się, popracować, spędzać normalne wieczory z innymi. Jednak od roku mam dziecko i w chwili obecnej jest w takim wieku, że boli mnie że nie mam siły spędzać z nim czasu, zwyczajnie odpływam, albo jestem totalnie nieobecny, nie potrafię czerpać satysfakcji w takim stanie.
Aktualnie jestem w trakcie budowy domu gdzie wszystko robię sam z pomocą ojca. Pisze o tym bo przez ostatnie 4 dni było wolne i 3 dni robiliśmy ściany działowe, przerobiliśmy 6 palet bloczkow i wracaliśmy do domu około 16:00 (praca od samego rana). No i okazało się że problemu nie ma, po południu miałem siłę na wszystko, zabawę z mlodym, wymyslanie mu zabaw. Jeden dzień przeznaczylem tylko na spędzanie z nim i to były super dni. Przez te 4 dni byłem u dziadków i jak rozmawiałem z partnerką to sama przez telefon powiedziała że brzmię na szczęśliwego (nie było jej z nami przez ten cały czas). Wystarczył jeden dzień w pracy i dzisiaj odpadłem, dlatego ten wpis bo po przebudzeniu dotarło do mnie że coś jest nie tak.
Generalnie to nie brak motywacji, lenistwo itp. z tego co widzę jest u mnie problemem tylko siedzenie 8h przed komputerem mimo że lubię swoją pracę i nie mam za dużo stresu w niej, wszystko mam już tam ogarnięte pod siebie i wszystko idzie jak w zegarku.
Dodam jeszcze, że dbam o sen, chodzę spać o 22:00 i wstaje o 6:00, alkoholu na noc nie pije, dziecko nocki już przesypia.
Miał ktoś z was taki problem i udało mu się zwalczyć?
Pozwolę dodać sobie jeszcze taki medyczne: #medycyna #psychologia
@Gwozdziuuu: ja bym jednak radził całkowicie się odciąć od pracy na te kilkanaście minut. Zmęczenie oczu może szybko przenosić się na cały organizm.
Może praca Cie nudzi?
@Gwozdziuuu: aby poprawnie zrobić takie badanie potrzebujesz rano na czczo krzywa cukrową i krzywa insulinową - w tym samym czasie. Na czczo oznacza nawet bez gumy do żucia. Jednak jestem prawie pewien ze wyjdzie Ci wysoki cukier i pewnie jakąś insulioopornosc. Idź do dietetyka, zamów katering jak nie masz czasu i zrob eksperyment