stoch22 stoch22 18.10.2019, 19:32:29 17 + 338024,99 - 15,14 = 338009,85Piątek - 18.10.2019Dystans: 15,14 kmCzas: 01h 06m 12s Śr. tempo: 4:22 min/kmTym razem padło na dłuższe wybieganie. Biegło się świetnie! Jedynym minusem treningu było to, że trochę czułem plecy, ale tak to nie narzekam. #sztafeta
Piątek - 18.10.2019
Dystans: 15,14 km
Czas: 01h 06m 12s
Śr. tempo: 4:22 min/km
Tym razem padło na dłuższe wybieganie. Biegło się świetnie! Jedynym minusem treningu było to, że trochę czułem plecy, ale tak to nie narzekam.
#sztafeta