Aktywne Wpisy
Szpeju +474
kozackikozak +70
jakieś przegrywy węszą spisek bo uwaga MURZYN JEST W KSIĄŻCE XDDDDDDD
z kim ja tu #!$%@? siedzę
#neuropa #bekazprawakow #bekazpodludzi #shitwykopsays
z kim ja tu #!$%@? siedzę
#neuropa #bekazprawakow #bekazpodludzi #shitwykopsays
Zauważyłem że jak wstaje rano do ok 7-8:00 to jestem kompletnym wrakiem człowieka. Niewyspany, zmęczony. Niezdolny do działania. Wiem że mam wtedy fazę głębokiego snu i śnię wtedy, nieraz te sny zostają przerwane. To mnie wykańcza. Ok 12 zaczynam żyć jakoś.
Czy da się zmienić fazę snu która występuje ok 7-8rano? Chodzę spać ok północy i śpię bez przerwy do rana nie budzę się w nocy nie mam problemów z zaśnięciem...