Wpis z mikrobloga

mam jeszcze jedno pytanie - czy zmieniajac rom moge jakos zachowac dane / zrobic backup tak zeby miec wszystkie programy i pliki w tym stanie jak mam je teraz? Robilem ostanio backup MIUI i potem przy przywracaniu musialem wpisywac wszystkie hasla i loginy do programow a tego chcialbym uniknac