[deny06]

Siema Mireczki z Lublina,

chciałbym zapodawać wam pewną zajawkę, która często zamienia się w pasję ;). Otóż grupa capoeira w naszym mieście organizuje darmowe treningi do końca ferii dla wszystkich zainteresowanych, idealna możliwość by spróbować rozpocząć przygodę z jakimś sportem. W tej wersji to sztuka walki, akrobatyka i muzyka.

Link do wydarzenia https://www.facebook.com/events/530175050500076/

A w komentarzu filmiki promujące lubelską zajawkę :).

#lublin #sztukiwalki #sport #fitness #capoeira

[deny06]

a tu akrobatyka

[u.....o]

@deny06: sztuka walki to trochę za dużo powiedziane (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[deny06]

@urwisjakichmalo: Bo? :)

[u.....o]

@deny06: Bo to taka zumba dla facetów - ani się tym nie obronisz, ani nikomu nie spuścisz łomotu

[o.....r]

@urwisjakichmalo: ogarniasz co to jest "sztuka walki" nie?

[admund]

@urwisjakichmalo: tak mowia ci ktorzy znaja capo tylko z opowiesci I filmikow, poszukaj w necie filmikow typu "capoeira mma", albo wpadnij na trening I sam sie przekonaj

[deny06]

@urwisjakichmalo: Jeśli mówisz, że to zumba dla facetów to jesteś w dużym błędzie i masz kiepskie pojęcie, szczególnie, że capoeirę ćwiczy również spora ilość kobiet :).

Capoeira to nie jest tak skuteczna sztuka walki jak boks / muay thai / taekwondo czy tym podobne, ale ma swoje zalety. W capo masz kopnięcia, które mają MOC, dużo obaleń i poruszania się - refleks, zwinność, szybkość. Największym mankamentem capo jest uderzanie rękami -

[Arraia]

@deny06: trochę odkopuje temat, bo przeglądam wykop po tagach. Pozdrawiam capoeiriste:)

[deny06]

@Arraia: salve :)