[d.....y]

Mircy, jak poradzić sobie z #prokrastynacja? #pytanie #kiciochpyta

[p.....r]

@dzban_owocowy: find Guide ;-)

[m.....s]

@dzban_owocowy: Napiszę ci wieczorem

[Smartek]

@dzban_owocowy: Ja swojego czasu obrałem metodę: "Robić wszystko, na co nie ma się ochoty". Tj. myślisz, że masz coś zrobić, wiesz, że Ci się nie chce, a za chwilę sobie przypominasz: "przecież miałem robić wszystko, czego mi się robić nie chce" - i automatycznie się za to zabierasz. Działa :-D. Po prostu nie dopuszczać do myśli tych złych myśli o tym jak bardzo Ci się nie chce i jak #!$%@? ta

[r.....1]

@dzban_owocowy:
1. ustalaj plan dzialania w kalendarzu.
2. podziel zadania na ważne (A), mniej ważne (B) i mało ważne (C)]
3. nie wykonuj B jeśli nie wykonałęś A

[d.....y]

@Smartek: dzięki, jutro spróbuję

[d.....y]

@robson1: Brzmi dobrze, ale dzisiaj jeszcze zrobię sobie odpust, od jutra zmieniam swoje życie

[I_feel_fine]

@dzban_owocowy: http://waitbutwhy.com/2013/11/how-to-beat-procrastination.html

[lubie_rude]

@dzban_owocowy: Jeśli masz problem z samym zaczęciem czynności to polecam mój sposób, działa zawsze, przynajmniej dla mnie :) Kiedy zaczynałem biegać to nie szedłem "biegać" tylko najpierw się ubierałem, później szedłem na stadion, a będąc na stadionie już nie było możliwości tylko biegłem. Tak samo np. z przeczytaniem książki na zajęcia. Siadam o 17, wyłączam kompa, otwieram książkę na pierwszej stronie. I tak siedzę, czasem 5 minut, czasem 10, ale w

[Patryk]

@dzban_owocowy: to proste, co masz zrobić dziś, zrób jutro :D