Hej jak to jest z zieloną herbatą po posiłku? Z tego co wyczytałem to jej właściwości są raczej nikłe i nie warto brać jej pod uwagę przy zrzucaniu wagi.
Z mojej perspektywy wygląda to jednak tak że jak po posiłku wypije sobie zieloną herbatę to szybko robię się głodny i mogę tego dnia naprawdę sporo zjeść a nie przybywa, wagowo objętościowo.

Z drugiej pąki, nie pijam praktycznie nic poza herbatą po posiłku