Po jakim czasie picia soku marchewkowego poprawił się Wam koloryt skóry i w jakiej ilości ten sok piliście? Strasznie blady jestem, pije sok z marchwi w ilości 500-1000ml/dzień od miesiąca i nie widzę różnicy :( #betacarotenepill #uroda #niebieskiepaski #rozowepaski #medycynaestetyczna
@nietoperze20: tzn to tez pytanie, możesz sobie poczytać, wiem po prostu, ze sok z buraków pije się przy anemii wspomagająco
A co do opalania to jak jesteś naprawdę „blady” to takie leżenie plackiem może cie chyba mocno spalić, lepiej na rower się wybrać bez koszulki i się nasmarować jakimś kremem z filtrem 15-30 żeby to słońce opalilo, a nie spaliło Mnie ostatnio spaliło na kajakach, a nawet nie czułem bo pogoda
@nietoperze20: pewnie przyswajalność z naturalnych soków tudzież robionych samemu będzie lepsza niż z supli. Może czas zainwestować w sokowirówkę lub podobne. Odpad zawsze może pójść do placków czy mielonych.
#betacarotenepill #uroda #niebieskiepaski #rozowepaski #medycynaestetyczna
A co do opalania to jak jesteś naprawdę „blady” to takie leżenie plackiem może cie chyba mocno spalić, lepiej na rower się wybrać bez koszulki i się nasmarować jakimś kremem z filtrem 15-30 żeby to słońce opalilo, a nie spaliło
Mnie ostatnio spaliło na kajakach, a nawet nie czułem bo pogoda