Cześć Mirki i Mirabelki, mam zapytanie ktore mi nie daje spać. Jaki target dać sobie na debiut w maratonie? Połówkę kiedyś robiłem (bez wiekszych strategii/treningów), ale tym razem dużo mocniej się przyłożyłem do przygotowań - robiłem jakakolwiek bazę, nauczyłem się jeść itd. Teoretycznie założyłem sobie target sub4, ale nie wiem czy nie pchać się cosik mocniej? Długi czas chyba nie bede miał ochoty na maraton, a runnalyze mi pokazuje zakres 3:36-4:36 i
- 7
W outlecie asicsa online dziś promocja -20% przy zakupie dwóch produktów -30% przy zakupie trzech.
Jak założycie nowe konto dochodzi dodatkowe 10%
Nimbusy 25 wychodza po 412 zł
Novablasty 3 po 305 zł
Trinoosy 14 po 298 zł
#bieganiepromo #bieganie
Jak założycie nowe konto dochodzi dodatkowe 10%
Nimbusy 25 wychodza po 412 zł
Novablasty 3 po 305 zł
Trinoosy 14 po 298 zł
#bieganiepromo #bieganie
qaczek169 via Wykop
- 0
można zakupić 3 i zwrócić dwa? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
ktoś się orientuje w różnicach nimbusy 25 - novablasty 3?
ktoś się orientuje w różnicach nimbusy 25 - novablasty 3?
qaczek169 via Wykop
- 0
Nie pójdę za takie coś siedzieć, jak będę chciał zwrócić? (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
qaczek169 via Wykop
- 0
Nie chce się ktoś zbić na rabacik? Cztery buty to już za dużo :(
- 0
Siema mircy. Jaka kamerka 4k do motocykla jest najlepsza opcja? #motocykle #motomirko #kamery #wideorejestrator
qaczek169 via Wykop
- 0
Mirky, a jeśli chodzi o nagrywanie z podłączonym kabelkiem na kasku - jak najlepiej puścić kabelek od zapalniczki, żeby nie ukręcił łba jak byłby ewentualny szlif? Czy wgl nie ma co na to liczyć i poprostu kabel i tak się wydrze przy upadku? Czytając te wypociny w necie można się niezłych historii naczytać i już sam nwm
No cóż. To nie było dziś ( ͡° ͜ʖ ͡°) Pokonała mnie pogoda, jedna wielka patelnia. Udało się trzymać tempo do okolic połówki, potem baloniki 3:50 coraz bardziej się odsuwały a mi pojawiała się coraz większa kolka ¯(ツ)/¯ biegłam w progu od 25 minuty oraz możliwe że za bardzo opiłam się wody w strachu przed odwodnieniem przez