@hniedziela546: słoik musztardy sarepskiej (ważne!), taka sama ilość oleju np. kujawski i pół słoika octu. wymieszać wszystko do uzyskania jednolitej emulsji. zabejcować mięso i wstawić do lodówki. 10h wystarczy dla świetnego efektu.
Zauważyłem ciekawą sytuacje w Glovo, Uber Eats w Krakowie. Pojawiło się w apce trochę knajp, których nie jestem w stanie wygooglować. Często jak zamawiam pizze to na google maps sprawdzam zdjęcia np. pizzy od klientów - po zdjęciu można powiedzieć czy pizza będzie dobra czy nie. Zdjęcia w Glovo i Eats są zazwyczaj stockowe i nie wiadomo co przyjdzie. Zamówiłem dzisiaj jedzenie na Glovo z Pizza Fantino, nie ma żadnej informacji o
no tak, jem normalne posiłki i wmawiam innym, że to keto. keto to tłuszcze i energia z nich pochodząca. nie jesteśmy sektą. niech OP pokaże, że wchodzi w ketozę po tych posiłkach i to wystarczy za wyjaśnienie.
@uhauha Zacząłbym od kupienia pasków Ketodiastix za 18pln dostępnych w każdej aptece, wszedł w ketozę a następnie deliberował o spożywaniu węglowodanów. OP pisał o chlebie pasterskim, pokazał ziemniaki w posiłku a zabarwienia paska pomiarowego ketonami nie zrealizował do tej pory..
@uhauha Wypieki takie jak Probody są dla wszystkich, oczywiście. Takie pieczywo wspomaga utrzymanie ketozy, a nie wejście w stan w którym pozbawiamy świadomie organizm węglowodanów, aby się przełączyć ze szlakiem metabolicznym.
Eh, kiedyś to było. Ładna kobieta. Normalne buty, zwyczajna sukienka. Jakaś bluzeczka. Nogi zwyczajne a nie wychudzone jak u modelki. Włosy w koczek. Teraz już nie widzi się takich ładnych kobiet sprzedających kwiaty
#keto Wiem że bób i fasolka szparagowa nie jest koszerna w keto, ale uwielbiam je. Kalafior, brokół, brukselka, boczek. Wszystko zapiekane w piekarniku, pływa w tłuszczu.
Mircy, szukam programu do pisania dziennika, zależy mi by miał wygodną wersję mobilną (ios), możliwość synchronizacji na różnych urządzeniach, i opcję backupu w jakimś ludzkim, edytowalnym formacie. Najchętniej za darmoszkę, ale jestem gotowy zapłacić jeśli warto. Będę wdzięczny za sugestie!
Mircy, ile czasu zajmuje odświeżenie rekordu TXT? Zrobiłem zmianę ponad 5 godzin temu, a rekord jak był błędny, tak jest :/ Przy zmianie adresów serwerów DNS - ostatnio czekałem może z godzinę, a tu zwykły TXT leci piątą i się zmienić nie może :/
#krakow