#kikiswiat Kamil, nie każdy z brodą to menel, kapitan statku od razu wiedział co się święci, bo pewnie były setki takich jak Ty, choć ciężko w to uwierzyć XD
To jest wpis do konsultacji. Wrzućcie swoje propozycje par lub uczestniczek że zdjęciami które wam się najbardziej podobają. #najpiekniejszaszaramyszkadlaanonka
Wybrałem 8 najlepszych dupencji ze wszystkich edycji i rozlosowałem cztery pary. Głosowanie odbywa się za pomocą plusów i potrwa dokładnie jedną dobę w przypadku każdej pary. Panna, która w danej parze otrzyma najwięcej plusów awansuje do półfinału. Pary wyglądają następująco:
Mirki, sprawdźmy kto jaki miał wóz na pierwszą furę. Ja zacznę, fiat Punto 2 fl. Zasady są proste, wrzucasz pierwszy swój samochód, a jak już jest to zamiast tego dajesz plusa ( ͡º͜ʖ͡º)
xDDDDD 1. Bądź Szpaku 2. Weź udział w wyzwaniu, którego celem jest zebranie pieniędzy na walkę z nowym koronawirusem 3. Nagranie wykonaj z ponad ośmioma osobami zamkniętymi w jednym pokoju, przy czym żaden nie ma maseczki 4. Koledzy do tego palą I SOBIE TE FAJKI PODAJĄ DALEJ, JA PIE*DOLE XDDDD 4. Brak profitu No i później weź się postaraj żeby ludzie nie myśleli, że większość raperów to tępe Sebastiany, no nie da
Mam Citroena C4 2004 r., 3-drzwiowy hatchback 1.6HDI.
Przerabianie na 2din to za dużo roboty, więc raczej 1din. Mam obecnie fabryczne radio, które strasznie harczy na wszystkich stacjach, a przy AUX jest szum. Takie z wyświetlaczem i androidem to raczej bajer, więc optuję za zwykłym radyjkiem. Co macie poustawiane u siebie, co możecie polecić do 300 zł? Czy każde radio będzie pasować, te wejścia są uniwersalne? No i czy w tym aucie
#itbs #kolanobiegacza Mirki i Mirabelki, od ponad 2 miesięcy mam problem z kolanem, prawdopodobnie ITBS. Ból pojawia się po 1,5 km biegania w kolanie, po zewnętrznej stronie lekko pod rzepką. Pózniej boli podczas wchodzenia po schodach itp. Zrobiłem sobie ponad miesiąc przerwy i bez zmian. Ktoś z Was przez to przechodził niedawno? Jakieś rady?
@Angel_of_death: Skończyło się wizytą u fizjoterapeuty, po trzeciej wizycie widoczna poprawa (5 km biegu żadnego bólu), ale poszedłem pobiegać w inne miejsce i znowu prawdopodobnie przeciążyłem kolano (zbyt dużo podbiegów pod górę) Teraz mam przerwę świąteczną, po nowym roku wracam do biegania i zobaczę co dalej.
@Angel_of_death: Miałem plaster naklejony ale bez poprawy, tylko masaże. U mnie problem jest raczej z mięśniem piszczelowym przednim. Jeśli chodzi o wizytę u fizjo to radziłbym przed wizytą pobiegać, żeby pójść z bólem, wtedy łatwiej jest jeśli chodzi o diagnozę. Jak chodziłem bez bólu to ciężko było ogarnąć gdzie jest problem.
@Angel_of_death: Ogólnie po 2 miesięcznej przerwie, zauważyłem że kolano już mi nie doskwiera, póki co biegam sobie małe dystanse 3-4km, żeby stopniowo zwiększać. Ale nie odczuwam żadnego bólu, także wizyta u Fizjo pomogła.