Mirki, kończę dziś 26 lat! Jednocześnie radość i rozczarowanie - bo niestety koniec zwolnienia od podatku. Wkraczam do najgorszej grupy w tym państwie - bezdzietnych lambadziar po 26 r.ż. ¯_(ツ)_/¯
Ale cieszę się bo urodziny to przyjemny dzień ʕ•ᴥ•ʔ Teraz tylko zjeść tort i wypatrywać śmieciarki! #urodziny #chwalesie
Zaczynam przygodę z laktoowowegatarianizmem i od samego początku chce suplementowac b12. Zamówiłem metylokobalamine ug900 od allines. Jak ma wyglądać dawkowanie ? Producent mówi o jednej kapsułce dziennie jednak znalazłem w książce wege Iwony kibil gdzie mówi o tym ze dawkowanie powinno być na poziomie 250ug na dzień lub 2x1000ug na tydzień. Czy przyjmowanie w takim razie co drugi dzień będzie wystarczające ? #wegetarianizm #suplementacja #witaminy
@Fr0g6ster: Śmiało bierz jedną dziennie, trzeba pamiętać, że tabletki nie mają 100% przyswajalności, więc koniec końców i tak to będzie dawka mniejsza niż 900.
@atrick: Ja dziś byłam i poszło sprawnie, jakieś pół godziny i byłam po. Ale faktycznie trochę za dużo ludzi, jak na to ile było miejsca na korytarzu. I chaos jeżeli chodzi o kolejki, mało kto wiedział gdzie ma stanąć i w którym miejscu, która kolejka się kończy, a która zaczyna.
Państwo z dykty i kartonu po prostu! Dwa razy zmienili mi termin, bez jakiegokolwiek poinformowania zmienili lokalizację na ponoć nieistniejącą. Na dwóch różnych infoliniach, w punkcie szczepień, urzędzie gminy i w szpitalu nikt nic nie wiedział i albo spławiali albo kazali przyjść do punktu szczepień gdzie sama się zapisałam i robić wojnę. A gdy już przyszłam to wszystko zamknięte, bo szczepionki nie dojechały... Ba, nie byłam jedyna w tej sytuacji (╯
Proszę bardzo poniższego Mireczka o otworzenie prezentu. Tyle już czekam na wbicie 4 poziomu, że już na podwójnym expie mi nie zależy. A fajnie by już było dostać te punkty, a nie żeby tyle dni nam przyjaźń wisiała. #pokefriends #pokemongo
Mirek poszukiwany, żeby umówić się na wbicie przyjaźni na jajku! Odezwij się. Ale proponuję środę ok. 18.30 bo raid hour w końcu :) #pokefriends #pokemongo
(✌ ゚ ∀ ゚)☞ miłego dnia
#koty #pokazkota