Co jeść, aby być mądrzejszym? Tych kilka produktów zmienia Twój umysł - Portal d
Według badań naukowców z Uniwersytetu Karoliny Północnej bakterie jelitowe mają spory wpływ na zdolności intelektualne. Raport opublikowano na łamach czasopisma „JAMA Network Open”. Wskazano jakie produkty mają dodatni wpływ na zwiększenie zdolności intelektualnych.
rzcky z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 15
Komentarze (15)
najlepsze
Podstawa czyli cholinergiki - bacopa + urydyna + alpha gpc + hupercyna (hypercyna syklcznie 2 on tygodie 2 off) im dłużej stosujesz tym są skuteczniejsze.
Podstawa antyzapalne - kurkumina, melatonina
Podstawa ++ czyli BDNF NGF - lion mane + cyklicznie noopept
Reszta tylko okazjonalnie: (szczególnie racetamy)
(stymulanty - dopamina adrenalina) dużo do roboty - kofeina. bardzo dużo do roboty - phenyloracetam
(gaba) pierwsza randka, ważne spotkanie - phenibut, pikamilon